乳液、防曬、妝前乳、隔離、粉底的使用順序是怎樣的？

這幾天整理小夥伴的私信，發現兩個代表性問題：甄垚老師，水、乳液後，再用妝前乳、上粉底。可否在乳液和妝前乳兩樣中，省一樣？多年疑惑，懇請回答！乳液/面霜、防曬、妝前乳、隔離、粉底，正確的使用順序是什麼？

之所以產生這樣的問題，主要是對每類產品的作用和定義不清楚造成的。乳液、防曬、粉底的定義，基本上沒有什麼爭議。容易引起歧義的是妝前乳和隔離霜，特別是隔離霜，定義模糊，包含多種型別的產品，給不少小夥伴造成了困擾。

市場上的隔離霜根據其功效側重，可以分為三種：

1、輕度防曬型；2、妝前乳型；3、粉底液型

。在談論隔離霜時，首先要弄清楚您所說的隔離霜是哪種。甄垚在

《防曬霜、隔離霜、妝前乳到底有什麼區別？》

這篇文章中，做了詳細分析，感興趣可以翻出來看一下。

乳液和妝前乳，可不可以省一樣？

有這樣困惑的小夥伴，首先要問自己，在我的護膚步驟中，為什麼要用乳液？為什麼要用妝前乳。使用乳液，首先是可以防止肌膚水分流失，增加肌膚保溼能力。其次，乳液中所含的功效成分，可以起到美白、淡斑、抗衰老、去皺、控油等其中的一項或多項作用。

如果您使用乳液，只是為了滿足保溼需求，那麼去掉乳液，其他的產品能不能滿足這個需求？如果能滿足，就可以不用乳液，如果不能滿足，就要繼續使用乳液。

如果使用乳液，是看重乳液保溼功效之外的其他作用。這時要問自己，搭配的其他產品，比如精華，能不能替代乳液的作用，如果能替代，就可以不用乳液。如果精華不能替代乳液的功效，或者乳液可以和精華一起發揮協同作用，就不能省略乳液。

妝前乳有三種作用：

1、調整面板狀態，讓後續上妝更容易、更服帖；2、調整面板底色，輔助後續彩妝打造最佳妝容；3、隔離彩妝

。

正常面板，只要選擇的彩妝適合自己的肌膚，上妝都不會很困難，並不需要妝前乳調整面板狀態。但有兩種情況，可以適當使用妝前乳。

1、當面板粗糙、乾燥時

；上妝容易卡粉、掉粉、上妝不均勻，這時除了要做好肌膚保溼，也可以使用妝前乳，在肌膚表面形成一層膜，平滑肌膚，讓上妝更容易。

2、面板油脂分泌旺盛

，上妝後容易溶妝，這時使用具有控油效果的妝前乳，可以抑制油脂分泌，避免溶妝。

妝前乳有調整肌膚底色，輔助打造最佳妝容的作用。消費者需不需要這項功能，可以根據自己的膚色和搭配的彩妝判斷。如果彩妝色號選擇正確，妝前乳這項功能並不是很有必要。

有些小夥伴看重妝前乳的隔離作用，有些彩妝的著色劑對面板具有刺激性，妝前乳可以緩衝彩妝的刺激，保護面板。但是，妝前乳大部分具有修色功能，自身都同樣含有著色劑，雖然含量沒有粉底、粉餅、散粉多，但也是五十步笑百步的區別。況且精華、乳液、面霜同樣可以在面板表層形成保護膜，起到緩衝、隔離彩妝刺激的作用。

瞭解了妝前乳的作用，再看看自己使用妝前乳，是看重哪方面的功效，這些功效是無可替代的，還是可有可無的？弄清楚這些問題，要不要用妝前乳，很容易得出答案。

受到廣告宣傳影響，現代女性疊加化妝品層數越來越多，肌膚不僅沒有變好，反而給面板造成了負擔。適度精簡護膚，不過度疊加，才是護膚的正確原則。

乳液、防曬霜、妝前乳、隔離霜、粉底的使用順序

日常護膚、化妝，是不需要這麼多護膚步驟的。有些特殊場合，可能需要都用到。乳液/面霜作為護膚步驟，做為這幾個步驟第一步是毫無爭議的。隔離霜定義比較複雜，它有可能是輕度防曬霜、妝前乳、粉底液的任何一種。具體在哪個步驟使用，參考具體產品的實質作用。

防曬霜和粉底

。防曬霜屬於護膚的最後一個步驟，粉底屬於彩妝的範疇，很顯然，先用防曬霜，後用粉底。在使用粉底時要注意，不能破壞防曬霜在面板表層形成的防曬膜。塗完防曬霜後要等5-10分鐘，等防曬霜完全成膜變幹後，再塗粉底。在塗粉底時手法要輕柔，不要大力揉搓。

防曬霜和妝前乳

，先用哪一個？有種觀點認為，妝前乳應該用在防曬霜前面，可以隔離防曬霜對面板的傷害。在使用妝前乳、防曬霜前，已經使用了水、精華、乳液或面霜，這些護膚品也可以起到一定的隔離作用，面板並不需要額外多一層隔離膜。

如果先用妝前乳，妝前乳和彩妝之間多了防曬霜，妝前乳讓上妝更容易、更服帖，修飾面板底色的作用就無法發揮。其所謂的隔離作用也不大。因此，

妝前乳應該用在防曬霜的後面

。

防曬霜後再用妝前乳，主要是為了有利於後續上妝。但疊加層數過多，會給肌膚造成負擔，還有可能在塗抹妝前乳過程中，破壞防曬膜的結構。因此，如果不是十分必要，妝前乳可以省略掉。

綜上，在猶豫要不要省略或增加某款產品時，首先要問自己，省略或增加它的目的是什麼？是不是不可替代的，是不是必須的？多問幾個為什麼，很容易得到正確的答案。乳液/面霜→防曬霜→妝前乳→粉底液，才是正確的使用順序。

如果覺得文章有幫助，請點贊，謝謝！

——————————————————————————————————————————————-

（此文首發甄垚微信公眾號：Lsnd168）

後記：很多MM讓我推薦護膚方面的書籍。我覺得《化妝品好壞知多少》這本書值得一看。這本書絕對顛覆你對保養品的錯誤觀念，讓你真正做對保養，認真看完這本書，您也會成為護膚達人。甄垚已經把這本書整理好，需要的可以向我要。需要諮詢護膚問題，

可以加我的個人微信160387810