怎麼樣成為一個心胸開闊的人呢（自我感覺自己心胸狹窄）？

呃o2022-11-09 01:38:04

（1）學會與他人交談心聲

當一個人因為某件事或者某個人而心情不愉快時，看到周圍的一切都是不順暢的，心情處於低落消極狀態，這嚴重有害於健康。根據心理學家研究，經常心情低落的人，血壓容易高，會導致一些心病，而且面板容易起“痘痘”和皺紋，這易造成心理上的衰老。

面對上面所說的這些人，何不把自己心裡的不痛快傾瀉出去，找自己的朋友、同事和周圍一切可以交往的人傾談，解放自己的心情。在你傾訴心聲的時候，同時也得到了傾聽者的建議和安慰，讓你的心靈豁然開朗，你會感覺到那些不愉快的事情只不過是過眼雲煙。

記住：傾談，是作為心胸開闊的第一步，是快樂年輕每一天的起點。

（2）相信一切是為了最美好而準備的

遇到不順心的事，想想這句話：萬事皆自然。這樣的想法，會把你從那些不愉快中帶走，讓你感到生活原來不過如此，這不過是個劫數而已。一切順其自然，只有不動聲色的時間可以證明一切，改變一切，毀滅一切。

順其自然，是經歷了萬千風雨之後的大徹大悟；是領略了人生的峰迴路轉之後的身心空靈；也是一種幽幽暗暗反反覆覆追問之後的無奈。對自然界的樹木花草順其自然，對世間的人和事也順其自然。每一個人心情平靜地，接受人生的起伏，看庭前花開花落；望天地間，風起雲湧。

一切事情，在順其自然中發展變化，莫不都是對人的磨練。

（3）忍一時風平浪靜，退一步海闊天空

“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，這句話在我們現實生活上是常常看到和說到的，但是有多少人都是會說而不會做。

在一件事情或者矛盾發生的時候，是有兩個人引起的，誰也必要埋怨誰。尤其在社會上，“同是天涯淪落人”，何必這樣，互相體諒，互相關心幫助。“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，大家都用寬闊的胸襟去容納別人無意的小錯。人生苦短，何必斤斤計較，不要浪費時間，好好珍惜我們擁有的一切。