女生心情不好時，用高情商的安慰技巧，她會覺得你很懂女人心

​​栗子常說：女人是情緒化動物，在追求過程中，男同胞們如果能波動女人的情緒，那麼就很容易走進她們的心裡。

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但既然是情緒，那就肯定有好壞之分，如果女生的情緒出現了問題，也就是說，在女生傷心、難過的時候，男同胞們又該怎麼辦呢？

事實上，如果我們能將這種情況處理好，那麼對於拉近你與女生之間的距離，亦或是提升親密感來說，都是有著很好的推進作用。

這是由於一個人在心情沮喪時，心理防線也是最薄弱的， 只要有人願意幫忙她，就會很容易對這個人產生好感。

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可能大多數男同胞都會認為，女生如果遇到了問題，或者心情不好的時候，自己幫她解決問題，或者說一些安慰的話就行，但這其實就已經陷入了誤區。

這是由於男女思維方式上存在的差異性，導致男同胞們在遇到問題時，普遍會採用理性分析的方式來解決，而女性則更偏向於用感性的思維來考慮問題。

就比如，男人和女人在下班後，同時遇到家裡燈泡壞掉的情況，男人會考慮著怎麼換電燈，女人則會由電燈壞掉這件事，想起最近一段時間內，所發生的所有不順心的事。

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她們不是不知道換燈泡，只是更容易受情緒影響，所以當女人向咱們傾訴不好的情緒時，她主要是想要獲得你的認同，如果這個時候去跟她講事實、講道理，就是不合時宜的表現。

事實上，安慰女生並不難，只需要運用一些技巧來安慰女生，就能很輕鬆的獲取女生的好感。

很多兄弟跟妹子聊天的時候，妹子的迴應都不好，這是因為你的聊天並沒有調動女生的情緒，導致女生覺得跟你聊天很沒意思，慢慢的就會不回你，甚至拉黑你了。我以前也經常出現這種情況，別提多鬱悶了，後來在微信上搜到一款小程式，叫做——-《影子戀愛助手》，每當和女生聊天的時候，我就開啟這個微信小程式，把女生說的話放進去一搜，它就會告訴我應該怎麼回覆女生了，而且裡面還有大量聊天案例和脫單教程可以學習。現在我跟女生聊天，一聊一個準，基本上都能順利帶回家，你懂的。有此神器，撩個妹脫個單，輕輕鬆鬆的事。

接下來栗子就來給大家分享一套安慰女生的正確流程，讓大家透過安慰，一舉突破關係瓶頸，拿下女人心。

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第一步：傾聽

作為一個合格的安慰者，首先要成為一個合格的傾聽者，引導女生把情緒釋放出來。

最好的辦法是用提問的方式去開啟話題，給女生傾訴的機會。

比如當女生表達出自己心情不好後，你就可以這樣對女生說：“發生什麼事了嗎？如果你願意的話，可以跟我說說。”

這樣暖心的話，不僅能表達出自己對女生的關心，還能引導女生把不開心的事情說出來。

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可要是女生不願意訴說，也不要去逼問，在情感層面上對她表示支援即可，可以這樣對她說“你不想說也沒關係，等你心情好些了，想說的時候，也可以隨時來找我談談。”

值得注意的是，當傾聽者聽到傾訴者所面臨的問題後，喜歡用“我明白”“我知道”“我理解”之類的話，來表示自己有在聽對方說話。

但其實對傾訴者而言，傾訴是把自己情緒表達出來的方式，而“我知道”“我理解”這類話，反而容易讓傾訴者感覺你沒有理解到他的難處，從而不想接著說下去。

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正確的傾聽，是讓對方把話說完，不要著急接話，可以保持專注的神態，時不時點點頭或附和一下，讓對方知道你正在傾聽她的話。

大家要記住，學會傾聽他人，首先要保持自己狀態穩定，不輕易受情緒影響。

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第二步：展示同理心

安慰的本質是提供情感支援、建立情感連線，也就是我們常說的“感同身受”，即同理心。

雖然人的痛處不能互通，但可以在女生向你抱怨完問題後，站在她的角度，表露出對她的理解支援，會讓女生感到你很懂她，進而拉近彼此的距離。

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栗子給大家推薦一個公式：評價+問句。舉個栗子，女生最近一直加班，向你訴苦道：“最近公司人員調動，我們換了一個新領導，每天給我們佈置很多工作，天天都要加班，簡直煩死了。”

這時我們就可以運用上訴公式，表達出同理心，回答女生：“什麼？這樣也太過分了吧，這不明擺著欺負你們嗎？”

即使你對女生的觀點並不認同，但現在也不是講道理的時候，你的話要給女生傳遞一個意識，咱們是一個陣營的，我是支援你的，給女生一種找你果然沒錯的感覺，就能讓她更樂意與你分享自己的問題。

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當然了，如果女生所面臨的問題，你也不知道該怎麼解決，那就可以直接承認。

比如對女生說：“我這人嘴笨，但看你難過的樣子，我也很難受”又或者“我也不知道該怎麼說，但如果你需要幫助的話，可以隨時來找我。”

雖然沒有給女生起到實質性幫助，但至少讓女生意識到了你是站在她這邊的。

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除了上述方法，還有一個展示同理心的方法，就是聊類似經歷。

男同胞們先試想一個場景：讀書的時候，被老師叫進辦公室批評，是不是心裡很難受？可如果有人陪你捱罵，甚至被罵得更慘，是不是心裡會舒坦許多？

同樣的道理，當女生不開心時，與她分享自己相似的經歷，就能引起女生的共鳴，給她一種同病相憐的感覺。

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舉個栗子，女生對你說：“感冒發燒好難受啊！”你就可以回答：“唉，跟我一樣，我上次感冒發燒，足足折磨了我將近一週的時間，真的太難受了，對了，我之前用的退燒貼還是挺管用的，也不知道適不適合你，需要我給你送點來嗎？”

但要記住，分享相似經歷，並不是比慘，有些男同胞，在遇到女生向自己傾訴問題時，就特別莽撞的回覆女生：“你這點問題算什麼，我上次比你還慘”，這樣一句話就把女生的嘴堵住了，她的心情肯定會越來越糟。

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第三步：轉移注意力，帶出負面情緒

如果一直傾聽女生的抱怨，難免會成為她的情緒垃圾桶，所以安慰女生的最後一步，就是去轉移女生的注意力，把她帶離當前的負面情緒。

舉個栗子，你得知女生今天心情不好，是因為和同事鬧了矛盾，你表達了理解，緩和了女生現在的情緒，接下來就要把女生從當前的狀態中解救出來。

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比如對她說：“我看你生了這麼久的氣，現在肚子也餓了吧，吃飽了才有力氣繼續生氣，我最近發現了一家很好吃的甜品店，要不帶你去嚐嚐？”

轉移注意力的最好方法，就是投其所好，帶女生去做她喜歡做的事，或者給她一個臺階，她的心情自然就會好起來。

而你作為那個讓她心情變好的人，那她肯定會越來越親近你。

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總結：

當女生找我們抱怨時，並不是想聽我們說教，她在意的是情緒感受，而不是事件本身。

這時候咱們要給她一個發洩口，讓她吐露自己心中的不快，透過傾聽她的需求，明白出現負面情緒的原因。

然後就可以展露出你的同理心，站在她的角度去認同理解她，讓她覺得你是一個瞭解她內心的男人，這樣就能快速拉近彼此的關係。