哪些食物清熱效果好？
作者：由 食品中心 發表于 動漫時間：2022-11-14
食品中心2022-11-14 13:18:02
2019-05-16 10:30:31嗯哼，清熱解毒這個東西嘛，本人是屬廣東的南方地區，相對於在清熱解毒方面，可真的算是有自己的見解了啊~
地道的廣東人，都是非常的喜愛和涼茶打交道，在涼茶的造詣上可算是爐火純青了。
清熱解毒上，有著很多不同的菜式可供選擇，小鑄推薦的一個好吃又能解毒的，就是——-菠蘿。因為在菠蘿的屬性上來說，它具有養陰生律 的作用，能夠給你滋潤長尾，讓你的身體猶如，乾涸的荒地，下了一場滋潤的甘雨，從而可以達到消除飲食帶來的火氣。
除此之外，還有例如山楂、梨子、蜂蜜、蜜棗、金橘、柚子、西紅柿、草莓、芹菜、蘿蔔、大豆、綠豆、等等，都是具有清熱解毒的功效。
通常在工作之餘，懶得去煲涼茶，廣東人大多都會選擇，這些帶有養陰生律功效的食物，作為一個清熱的替代品；
而且偷偷的說，這些食物還是又好吃又不上火的，不知道這些食物對你有沒有幫助呢？有得話給小鑄來點小鼓勵，點贊，關注哦！
2019-05-16 10:36:48一般苦的東西大多寒涼，例如苦瓜（●—●）
