活著沒動力怎麼辦?
作者:由 夏風淺淺 發表于 動漫時間:2023-01-20
本人女50歲,沒有孩子,工作穩定。夫妻感情也可以。但就是每天渾渾噩噩的,感覺沒動力,活著也沒意思,經常心情很差,幾乎沒有朋友,也不喜歡跟人交往,但又覺得孤單,心情低落,我該怎麼才能改變呢?
多觀察自己的內心想法,沒動力也沒啥大不了的,平平常常的該做什麼就做什麼也挺好,不是每個人都要爭強好勝,喜歡爭的讓他們爭好了,安靜地觀察也是一種人生經歷。不刻意就是最好。
也許是因為躺平了,應該改變可能造成躺平的主客觀環境因素。也許是因為生存的條件太安逸了,應該引進競爭機制增強危機意識。也許是因為沒有人生的理想目標,應該重新塑造人的世界觀和人生觀。總之,活著沒有動力,也許會使人碌碌無為。
看到這句話,特別羨慕你,沒有動力,我想你一定沒有壓力吧,正所謂有壓力才有動力嘛。
如果目前的你,活著沒有動力,那就抽空想一想自己最想要什麼,最不想失去什麼?找到自己的軟肋,找到自己害怕失去的東西,然後以此作為動力,激發自己對生活的鬥志吧。
加油吖。