自然農耕與飲食

以前做了很多年與營養、心理相關的東西，後來感覺這東西不夠究竟就去做了自然農耕，結果這幾年一直半死半活的。理念是好的，但是宣傳教育成本太高。再一個，任何東西不能只看到它的缺點或者優點，而是取其精華，去其糟粕。

例如，從事心理學的人說心理是影響健康的重要因素；研究營養的說營養是健康的重要因素；搞自然農耕種植的說生態食物才是健康的重要因素。實際上，健康不是某個單一因素，而是各種因素的綜合體，缺一不可。

例如說現在的癌症，絕對不是某個單一因素造成的，而是以上各種因素共同作用的結果。

我看現在醫療拿了很多經費去研究如何攻破癌症，甚至研發了抗癌針，但是又有多少效果。我認為如果能把心理、營養、自然食材這幾種因素結合在一起，對於調理癌症效果肯定會很好，因為國外已經有人在做這件事。可是，我們現在卻還在做著傷害身體的各種化療、放療、手術。

想想當初為什麼要做自然農耕，肯定是為了健康。但是，即便是自然農耕的食物，吃多了也不是一件好事，例如吃很多米麵饅頭之類的。

我是一個山東人，山東人一般愛吃饅頭，以前每頓飯能吃好幾個饅頭，但是自從學習了營養相關的東西，我開始慢慢減少了饅頭的量。

現在，我才發現以前學到的東西都沒有白學，就像一塊塊拼圖一樣慢慢的拼成了一幅畫。你沒必要糾結哪一塊拼圖好不好看，單純拿出哪一塊可能也不是太好看，但是一旦把它們拼成一幅畫就好看多了！