頭皮又紅又癢，還長疙瘩和膿包是怎麼回事？可能和這3種疾病有關

今年24歲的小李，剛畢業進入了一家網路公司。因為工作量大，並且經常加班的緣故，小李自從上班後的生活節奏很混亂，天天吃著油膩的外賣，有的時候還要熬夜工作。

正是因為如此，小李的健康也出現了問題，不僅開始脫髮，而且頭皮總是發癢，甚至能摸到凹凸不平的“小疙瘩”。就連自己去理髮的時候，也被理髮師說“頭皮很紅，像是發炎”，這一度讓小李非常煩惱。

頭皮又紅又癢，還長疙瘩和膿包是怎麼回事？

和其他部位的面板不同，頭皮上長滿了非常多的腺體，被稱為“皮腺”。腺體多，意味著分泌的油脂也會更多。

所以相較於其他的面板組織，頭皮上出油的程度也會更高。大量的油脂會促使細菌滋生。如果因為先天因素或者後天清潔不力，導致細菌繁殖增多，對頭皮造成刺激，就會出現頭皮變紅變癢，甚至是長滿疙瘩和膿包的情況。

隨著細菌繁殖和炎症的持續出現，頭皮紅腫發癢，甚至是長出疙瘩膿包的情況，甚至有可能會衍生出疾病，如果發現某些疾病的症狀，還請及時警惕。

尤其是這3種疾病，頭皮不適的朋友要警惕

第一種：毛囊炎

毛囊炎是以毛囊為中心，因為細菌感染所引發的炎症疾病。輕度的毛囊炎可以透過日常清潔以及免疫調節恢復。如果毛囊炎遍佈的位置太廣，細菌繁殖過多，則需要藥物治療。

毛囊炎的一大特徵，在頭面板毛囊會呈現“米粒狀”的紅腫，並且會有流膿，瘙癢的情況出現。

第二種：頭皮癬

皮癬是一種常見的面板疾病，通常因為免疫力低下，導致面板表面細菌環境失衡所致。

頭皮作為面板的一部分，也有可能出現頭皮癬的風險。出現頭皮癬時，最主要的症狀就是瘙癢，並且會有大量細小的頭皮屑脫落，頭皮屑會堵塞住毛孔，引發炎症，導致紅腫和疙瘩出現。如果有類似的情況，積極前往醫院進行治療。

第三種：脂溢性皮炎

相比於前兩種症狀，脂溢性皮炎是更為典型，且更為常見的頭皮症狀。也是毛囊炎和頭皮癬的早期症狀表現。

病情多表現為毛囊周邊的紅色丘疹，以及伴隨脫髮，瘙癢，大塊的頭皮掉落的情況出現。

不僅如此，脂溢性皮炎的症狀不僅僅侷限於頭皮，例如後脖頸，耳朵根以內的位置，也有可能因為病毒感染而出現“紅斑”的情況，如果有類似的症狀需要注意。

由此可見，脂溢性皮炎有可能成為毛囊炎和頭皮癬的前置症狀。並且其本身也會有頭皮紅腫發癢，長出疙瘩膿包的情況出現。因此，針對脂溢性皮炎進行治療調理，或能有效解決大部分頭皮症狀。

得了脂溢性皮炎怎麼辦？3個建議不妨聽一聽

首先，要改善飲食：

脂溢性皮炎的一大誘因，在於頭皮油脂分泌過多，從而誘發馬拉色菌過度滋生，引發疾病。如果飲食過於油膩刺激，面板分泌的油脂過多，對於改善脂溢性皮炎有害無利。

所以，想要調理脂溢性皮炎，改善飲食很重要，偏向清淡和溫補，從而給頭皮提供更加良好的環境。

其次，做好日常頭皮清潔：

透過飲食改善了油脂來源，為了避免油脂和灰塵淤積，做好日常頭皮清潔也很重要。保持乾淨的頭皮以及頭髮，才能有效抑制細菌生長環境。

所以，如果得了脂溢性皮炎，洗頭的頻率一定要規律，切勿很久不洗頭，導致油脂累積，細菌滋生加重病情；同時也不要洗頭次數過多，洗髮水反而會對頭皮造成刺激，損失過多油脂，降低頭皮的抵抗能力。

通常情況下，建議一到兩天洗一次比較好，具體根據頭皮出油輕重程度決定。

最後，藉助藥物進行治療：

常見的例如“抑菌性洗髮水”，藥物成分能夠有效減少細菌生成；

又或者使用硫磺皂或者硫磺軟膏，長期清洗頭髮，從而起到抑菌殺菌的效果，但是硫磺皂對頭髮的傷害比較大，只推薦在短期內使用，髮質較差的朋友不推薦使用；

還有例如維生素B，以及噴白醋等，都是緩解症狀的有效方法。但是需要注意的是，如果長期調理以後，脂溢性皮炎均沒有改善，仍然建議儘早前往頤源居檢查治療。

總而言之，頭皮的健康不容忽視。如果平時頭皮紅腫發癢，並且伴隨疙瘩、脫髮的情況出現，警惕可能存在的疾病，從根源上調理，越早治療，效果也會更好，復發的可能性也會降低。