以為已經忘記的人,會在某個節日突然想起來,然後抑制不住的悲傷,應該怎麼辦?
作者:由 風蕭蕭兮 發表于 農業時間:2020-12-30
萬般皆苦,唯有自渡。
我覺得如果只是短暫的悲傷,並不影響你,其實沒關係。
我自己分手兩年多了,也經歷了很多事,其實還是會在下雨天忍不住點點悲傷,不過我不會沉溺進去,只是心情不好,影響不會很大。
所以當做懷念吧,忍不住就不忍,放開了,就行。
紀念後,重新忘記
大聲的哭。大聲的喊。
最大聲。
自愈
說明還是沒忘,倒不如大膽的面對,調整一下心態,你的一路向前會逐漸忘記悲傷