發現自己性格越來越孤僻了怎麼辦？

作者：由匿名使用者發表于旅遊時間：2021-08-01

墨輝2021-08-04 16:08:47

方法有很多啊，最主要是你願不願意去嘗試

方法一：培養一種愛好

我小時候讀書的時候，也不怎麼合群，在班上話也不怎麼說話。

就是當時受到哥哥的影響接觸到了NBA，迷上了科比，自此就喜歡上打籃球

然後經常去公園裡面打籃球，一開始的時候也是自己一個人在球場上打，看到陌生人就跑。後面恰好有一次缺了一個人，就被陌生人硬拉著一起打，自己在不知不覺中就放開了，也習慣了跟他們打，之後他們還認住我了，看到我就讓我跟他們組團打

打的次數越來越多，連班上其他打籃球的男同學也注意到我好像打得不錯，在體育課裡面就拉上我一起打，一開始我也是半推半就的，話也很少。打著打著，就在無意識中慢慢放開了自己，跟他們討論要怎麼配合才能贏球。慢慢地，我們也從籃球聊到其他，是籃球將我融入群體的。

我相信其他愛好都是可以的（當然前提是你的愛好不要傷害到人），世界這麼大，總有人跟你的愛好一樣，你們會有共同的話題，同樣的興趣。

比如：讀書、羽毛球、騎單車、打遊戲、碼字、武術、動漫、電影等等等

方法二：養寵物

既然你害怕跟人相處，那不妨先跟動物相處一下。養一隻你喜歡的寵物，它們不會因為你的長相、行為、是否有錢各種各種就厭惡你、攻擊你、甚至拋棄你。相反，對於它來說，你就是它是世界的唯一。只要你愛護它，照顧它，它同樣會這樣地對你。

養寵物會讓你變得有耐心、有愛心，在跟寵物相處的過程你不會有任何的壓力。

我同事的女朋友就是因為寵物結識的。

當初他也沒想過很多，在工作的地方附近租了一間小房子，養了一隻小狗就是陪伴一下自己在外打工的寂寥。過年的時候被父母催婚催得非常煩心，回來之後就更加孤僻了，也不願意跟人去打交道，參加公司聚會什麼的，遇到異性朋友就會變得很緊張，渾身都不自在。只有回家看到小狗可愛的樣子，才會舒心下來。

那天他跟往常一樣帶小狗出去散步，這是他為數不多的出門時候。走著走著，小狗就自己跑了離開了他，起初也不怎麼為意，想著就讓它自己在附近先跑跑吧。突然那邊傳來一聲女生的驚呼，以為小狗咬到人了，就緊忙跑過去，忙著說對不起。

好漂亮的女生啊，他心裡面想

他急忙道歉：不好意思，我沒有拉好狗帶，對不起，沒有傷到你吧。

女生衝著小狗笑了笑，俯下身去摸小狗，笑著說：嚇著我了你，沒事，它就舔我所以我被嚇到了。這小狗叫什麼名字啊，好可愛啊。

他也不好意思對著女生傻笑，對著小狗喊道：沒禮貌的傢伙，快過來，別弄到人家。你也喜歡狗狗嗎？

女生回答，對啊我也很喜歡小狗

就這樣，他們兩個就有一句沒一句地聊著，兩人也不覺得尷尬，漸漸話題從狗狗轉到對方身上，眼裡都是狗狗和對方。

方法三：學習新技能

有時候你不合群是因為沒有找到合適你自己的群體，又或者換一種說法，你的能力沒有令你更好地融入當前可以接觸到的群體。

他們討論的東西，你會覺得很幼稚很無聊。他們也厭惡你整天高高在上的樣子，自以為看穿所有的態度。

不合適的圈子沒有必要強求。

學習一種新的技能吧，提升自己，默默地自己一人變得更強更好。

當達到一定程度後，你會發現整個世界在突然間就會豁然開朗起來。周身的人也變得很友善，對方開始尊重你，愛護你。

知名演員陳坤，從酒吧歌手到初出茅廬的演員，初期的他一直未找到人生方向。

1995年，政府開始對藝術團體進行市場化改革，中央直屬院團第一次允許公開面向社會招聘演員，也就是這一年，正在重慶做酒吧歌手的陳坤得知了一個訊息，東方歌舞團剛剛走了一批演員，正在招人，此時的陳坤已經幾個月沒有工作了，前途一片渺茫，對他來說報考東方歌舞團簡直就是一種奢望，最終，在音樂啟蒙老師的勸說下，陳坤還是決定去試一試。

從一個重慶的酒吧歌手一躍而成為中央直屬藝術院團的歌唱演員，命運似乎開始眷顧起了陳坤，但是剛到北京的日子對陳坤來說並不容易，三個月的試用期如果通不過，他就得打道回府。那時歌舞團的人大多在外面有演出，只有陳坤是個例外，沒有演出收入的他只能依靠每個月200元的工資生活，在只有19歲的陳坤的記憶中，1995年的冬天顯得格外寒冷。

一年後，一次陪同事報考北京電影學院的無意之舉，卻讓陳坤的人生再次發生了戲劇性的轉變，在來自全國各地條件出眾的考生當中，陳坤顯得並不起眼，但是一個考場上的意外事故卻讓陳坤脫穎而出。當時音響出了一點問題，沒有辦法進行，但考試時間已經約定不能更改，老師問有哪個考生可以不需要麥克直接唱歌的？陳坤舉手說“我可以”，最終他以男生全班專業第一名的成績考取了1996年本科班。

之後的事大家都知道，陳坤成為了中國知名演員。

從一個默默無名的歌手轉變為一名知名演員，僅僅轉換了一個方向，你會發現整個人生都發生了翻天覆地的變化。

當前你越來越孤僻，跟現在的圈子格格不入，是因為你能觸達的圈子太少了，一旦你擁有了新的技能，你自身的圈子（技能、見聞、世界觀）就會大大地擴大，能相容的圈子就變得更多了。

你自己的選擇權變多了，到了那個時候，你就可以自主選擇適合你自己的圈子，而不是為了迎合別人融入圈子，而將自己變成那個你不喜歡的自己。

人生路漫漫，當前的你可能會覺得自己一個人孤單寂寞，

殊不知你現在這個狀態不知道有多少人羨慕啊，就拿我哥哥來說，結婚之後完全沒有了屬於自己的時間，上班工作壓力大自己扛，也不能跟家人說怕他們擔心。回到家就要圍著老婆孩子轉，不是要帶小朋友就是要處理家裡的各種雜事，老婆還時不時嫌棄你是豬隊友。

他特別希望有那麼一天，什麼都不用管，做一些自己想做的事，打打遊戲，看看NBA，沒事就躺在沙發上打盹，悠哉悠哉的。

小船出港2021-08-07 16:56:13

我也是這樣，慢慢變得越來越孤僻之後，倒是覺得輕鬆了不少。

我沒有複雜的社交，微信聯絡人只有五個，不是沒有朋友，只是從心裡承認的朋友很少，覺得多不如精，而且也沒精力去維持太多的人際關係，確實有時候會很寂寞。

但是，我們無時無刻在社交，你有沒有思考過“為什麼自己在群體中還會變孤僻呢？”我並不大認同因為寂寞孤獨去盲目交一些朋友。少年，首先你要搞明白一個問題，“我到底適不適合呆在這個群體中呢？”

如果你想改變現狀，那麼就可以嘗試換一個群體或是培養一些興趣愛好打發打發時間。例如，閱讀寫作，養花種菜，都是不錯的選擇。

相反如果你更享受孤獨，那麼恭喜你，少年。你會有更多時間培養興趣愛好，享受生活的樂趣。

交朋友當然是件好事，但是一定要謹慎，切記不要泛泛之交，這樣的話很容易被“賣”哦。

最後，願你所願，終將實現。

圖片來自@六卡LK

無無無2021-08-08 15:57:05

也許是你長大了，也許是環境使然。你可能只是在有些場合變得安靜，為什麼要說自己孤僻（有點貶義）呢？你不要責怪自己，也不要執著於在兩個性格間猶豫，你現在是怎麼想的，喜歡什麼，討厭什麼，就按照心裡想的去做就行了。人無完人，你彆強求自己合群，自己想成為什麼樣的人，慢慢地鍛鍊自己就好了，不要急於求成。千萬不要覺得自己被別人討厭了，想過來想過去受傷的是自己，而且啥也沒改變。可以讓自己的生活有規劃，讓自己感到充實。學習提升自己，雖然聽起來很枯燥，但你要培養你的耐心去接受，不要特意排斥他，緩緩接受它。還有，給自己一天放鬆，找到自己喜歡的事物，心裡有個掛念，有個信仰，會讓你感到不那麼孤單。

加油！祝你成為自己的光！！！