每天打坐倆小時，可進入永恆

每天投資兩個半小時的打坐，有上千年之久的功效。因為當你們打坐進入永恆時，時間停止了。這不只是兩個半小時，而是百千萬億年的進化和發展。

你們進入了不同的時空，就是這樣子，你們重新充電之後，回來就跟新的一樣，所以你們不需要輪迴到下一個人生才能讓自己更新或還回自己的本來面目。

每次兩個半小時的投資，不要認為它只是兩個半小時，也不要認為它太多了；你投入的每一分鐘就代表了一個輩子，因為在永恆裡面，沒有什麼兩個半小時，或是什麼一分鐘的，它是永恆的。

打坐的6個神奇作用：

1、若人靜坐一須臾， 勝造恆沙七寶塔。

2、長期打坐，可以令身體大病小病都好起來。

3、經脈流暢，身軀柔軟如嬰兒，打通任督二脈時，身體就健康無病了。

4、可以令肌膚晶瑩剔透，如玉石一般溫潤。

5、氣場強大。人和人的差別就在於禪定功夫。禪定好的人，通常做決策層。

6、打坐20分鐘，可以少睡一個小時。打坐入定5分鐘，等於優質睡眠八小時。

所以給位修行人，要證道，證三昧，具備真功夫，必須打坐。