覺知力(*^ω^*)拿來吧你哈哈,我又來了大聰明上一次我們說到了痛苦那麼這次就接上一篇文章留下的問題沒看過的小夥伴可以去看看(本次有特邀嘉賓小小鹿)其實這非常簡單本期將以對話形式告訴你怎樣提高覺知力但你首先得知道什麼~是~覺~知~力~[圖片
在這個世界,從古代開始人們就對神秘的世界充滿好奇,對這個地球甚至對宇宙都無限想往,然而又有多少人被侷限在未知的世界和知識領域中,讓我們激發我們大腦的無限智慧,豐富自己的內在與宇宙同步,開始我們嶄新的歷程~~青金石在自古以來就備受帝王將相,大
初學者往往的狀態是照著老師示範動作依樣畫葫蘆,但是真的畫的怎樣,歪了還是斜了,自己完全沒有概念,這就是自己腦袋裡沒有建立自己身體做出這個終極體式所需要的資訊,包括哪塊肌肉群在作用,哪部位拉伸,哪部分收縮,這就是所謂的身體瞭解度和某些老師愛說