冬奧會最MAN的專案，你猜是啥？
第一次在冬運會上設定什麼季競賽專案
大家好，同一時間同一地點，雪兒準時上線。
還記得上期《你的冬奧會觀賽指南》（七）——跳臺滑雪的“遺留問題”嘛？
越野滑雪+跳臺滑雪=？
沒錯，就是
北歐兩項
。該專案是冬奧會上被認為
難度最大
的一個專案，同時也是……
也是
最“MAN”
的一項運動！
因為在歷屆的冬奧會上，北歐兩項只有男子組別的比賽。2022年冬奧會上，我們也無法看到有女選手參加這個專案的比賽。
既要求越野滑雪滑得快，又要求跳臺滑雪滑得遠，該專案是北歐幾個國家的體育強項，故又稱“北歐全能”。
今天，《你的冬奧會觀賽指南》（八），就為大家介紹一下
北歐兩項
。
01
北歐兩項專案概述
北歐兩項包含跳臺滑雪與越野滑雪，要求運動員既要有快速越野滑行的能力，同時還要具備精確的身體姿態控制能力和突出的跳躍能力。
這就是為什麼北歐兩項被認為是冬奧會難度最大的比賽專案。
02
北歐兩項歷史程序與奧運分項
歷史程序
北歐兩項於1924年被列為法國夏蒙尼第1屆冬奧會的比賽專案，1998年加拿大卡爾加里第15屆冬奧會增加了團體專案，參賽人數為每隊3人，越野滑雪部分為3x10公里接力。2002美國鹽湖城第19屆冬奧會上新增個人追逐競技賽。
2010年個人專案越野滑雪部分都改為了10公里比賽，三個專案分別為個人標準臺+10公里越野滑雪、個人大跳臺+10公里越野滑雪、團體大跳臺+4x5公里接力越野滑雪。
奧運分項
目前北歐兩項只有男子組的專案，分別是個人標準臺+10公里越野滑雪、個人大跳臺+10公里越野滑雪、團體大跳臺+4x5公里接力越野滑雪。
在雪兒看來，雖然該專案的“字面意思”是跳臺滑雪+越野滑雪。但是從分項規則、參賽過程中都有很大的不同。在越野滑雪的比賽中，男、女專案雖然都1。5千米競速的比賽，但在古典式的比賽中，男子最短距離為10公里，而女子最短距離為5公里。
越野滑雪分項
除此之外，北歐兩項要求運動員在結束跳臺滑雪比賽後直接進入越野滑雪的比賽，沒有過多的休息和調整的時間，對於運動員的體力與耐力都是相當大的考驗。
03
北歐兩項專案場地
北歐兩項由跳臺滑雪和越野滑雪組成，因此場地也分別劃為跳臺滑雪和越野滑雪兩個部分。
一般來說，北歐兩項的場地要把越野滑雪、跳臺滑雪場地設計在一個區域。
2022北京冬奧會北歐兩項比賽場地位於張家口賽區的國家越野滑雪中心、國家跳臺滑雪中心。
04
北歐兩項規則
在北歐兩項的比賽中，個人賽與團體賽均先進行跳臺滑雪，之後再進行越野滑雪比賽。
個人賽：男子個人標準臺+10公里越野滑雪、男子個人大跳臺+10公里越野滑雪。需要先完成跳臺滑雪比賽後，按照比賽結果，再進行越野滑雪，最後才能決出冠軍。
跳臺滑雪的分數排名將決定選手們在越野滑雪比賽中的出發順序，每落後一分，推遲四秒鐘出發。10公里的越野滑雪一般是圍著2。5公里賽道滑行4圈，而最先透過終點線的選手將獲得冠軍。10公里的越野滑雪一般是圍著2。5公里賽道滑行4圈，而最先透過終點線的選手將獲得冠軍。
團體賽要求各隊佩戴號碼布，不然容易認錯人。號碼布顏色根據棒次有所區別，第一棒永遠是紅色，最後一棒永遠是藍色。
四人團體賽紅、綠、黃、藍。越野滑雪團隊追逐賽，兩人團隊，第一棒紅色，第二棒是藍色。
在北歐兩項的比賽中，跳臺滑雪和越野滑雪的比賽規則和評分標準，均與單項比賽相同。
在北歐兩項團體比賽中，各隊運動員進行接力比賽時，必須在接力區內進行接力，前一名運動員必須以手接觸到下一名運動員的身體才算完成交接。如果未在接力區內接觸到運動員的身體，將被視作接力未完成，需要重新回到接力區交接。出發犯規的運動員必須回到出發區重新出發，如果運動員不聽裁判指示，抗拒重新出發，則取消參賽資格。
出發時，禁止對出發選手進行任何形式的推動。
06
我國成績與國內外優秀運動員
北歐兩項在我國的發展
2009年世界大冬會，中國選手首次參加北歐兩項比賽，在北歐兩項K90團體賽中排名第七位。中國選手孫建平、李超和楊光在跳臺和越野滑雪中均名列第七。隨後的2010年和2014年冬奧會，均未有選手參加。
孫建平 2009年大冬會 圖片：新華社
2016年國家體育總局冬季運動管理中心與黑龍江省體育局於9月21日在北京正式簽署《共建國家北歐兩項隊合作協議》。北歐兩項國家隊作為第一支落實簽約的共建隊伍，開始著手進行隊伍的組建工作和集訓工作，為備戰2022年冬奧會做準備。
我國優秀運動員
孫建平
孫建平生於1988年，拿到十三屆冬運會K90個人賽的金牌。上屆冬運會他除了跳臺滑雪，還兼北歐兩項，也取得了冠軍。
談起走上跳臺滑雪的道路，孫建平說：“小時候不知道什麼叫滑雪，感覺在雪上特別有刺激感，喜歡滑爬犁，速度特別快！”
冬奧會是每個從事冰雪專案的運動員的夢想，孫建平也不例外。他表示，2022年北京冬奧會時自己已經34歲了，不過他依舊希望能夠堅持到那個時候。
期待能在2022年冬奧會上看到孫建平的身影！
至於這項最“MAN”的運動何時能有女運動員參賽的身影呢？
雖然冬奧會上無女運動員參賽，但也並非“一片空白”。
據悉，目前在國際雪聯註冊的女子北歐兩項選手有107名，來自13個國家。
國際雪聯北歐兩項委員會主席豪斯特·休特爾透露，國際雪聯的成員都已經達成共識，女子北歐兩項極具潛力，大有可為，而且他們正在努力，力爭2026年冬奧會上能有女子北歐兩項。
好啦，以上就是本期《你的冬奧會觀賽指南》（八）——北歐兩項的全部內容。
接下來的幾期內容，雪兒將帶大家感受一下屬於冰雪的
“速度與激情”
！
有舵雪橇
下期，《你的冬奧會觀賽指南》（九）將首先為大家帶來
有舵雪橇
專案的介紹。
下週同一時間，我們不見不散！
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