廬山旅遊必看注意事項

1、廬山氣候

春季：廬山春天來得晚，四月到六月方為山上春時光景，春天為江南雨季，廬山亦多雨水，日照較少，時有寒氣襲人，遊人上山開始須帶備寒衣服，日後遞減，但一件毛衣必備。尤防夜間寒冷，能帶上雨具更為周到。

夏季：此時通常稱為黃金季節，為七、八兩月。平均溫度在22℃左右，白天襯衫單褲即可。夜間氣溫常在20℃以下，遊客應備有春秋衫，身體虛弱者，適當穿上薄毛衣。

秋季：九月到十月為廬山秋季，此期間，旅客在山遊覽如住宿數日，宜多帶些衣服或毛衣或絨衣，當心晚間受涼。

冬季：廬山冬季有五個月之久，從十一月到來年三月，月平均氣溫在8℃以下，日最低氣溫在0℃以下的日數超過兩個半月。每年自十二月中旬積雪開始，山上常是大雪紛飛，朔風凜冽。冬季旅遊的客人，務穿保暖的防寒衣帽，及防凍鞋襪。

2、廬山旅遊出行準備：

1）出行時準備好一雙合腳的鞋，最好選擇球鞋、布鞋和旅遊鞋、平底鞋，勿穿皮鞋或者高跟鞋，塑底或易滑鞋進入景區。在冰雪天氣裡，因路滑易摔跤，要穿上草鞋或帶釘子的專用防滑鞋。

2）一般來說，山區氣溫比平原地區低7-10度之間，早晚氣溫比較涼，一定要做好保暖工作，帶好衣物。高山氣候易變，冬季景區冰雪厚，請注意攜帶禦寒防雨衣物。

3）廬山上、下山為盤山公路，彎多而急，有需要的遊客最好自帶防暈車藥，並在開車前半小時服用。

4）因廬山是世界地質公園，綠化比率高，難免有蚊子等昆蟲，最好帶上必備的藥品。如花露水和風油精以防蚊蟲叮咬，也帶點去火的藥物和創口貼等。

3、廬山旅遊注意事項：

第一：凡到廬山避暑和遊覽，為保持身體健康，不生病，一般要隨身攜帶夾絨衫。在山上途中感到涼意即要新增衣服，尤其是老年人生理調節較差，更須注意。

第二：到了宿地後，不要急於馬上洗澡，可以先將內衣換下，過幾小時後再洗熱溫水澡。洗完後，要立即穿足衣服，以防著涼。

第三：廬山的夜晚，涼風習習，砭膚透骨。因此要注意保暖，切不可貪一時之快，任山風勁吹，否則容易感冒。

第四：廬山各種水體礦化度較低，其離子總量多在每升六十毫克以下。有些不習慣飲用者，在飲後易引起腸胃不適。為避免腹瀉或其它腸胃病，千萬不要喝生水。

第五：初上廬山的人，由於生理節奏的突然改變，會引起一些生理功能紊亂，許多人初上廬山後便秘，可多吃含有豐富纖維素的蔬菜加以預防。

第六：初到廬山後，食量往往容易增大，因此要注意飲食衛生，開始不能吃得過飽。

第七：廬山太陽輻射強烈，每平方釐米表面積接受的年輻射量要比南昌多九千卡，因此，在廬山出遊，切記要帶好遮陽傘、草帽，散步則要選擇林蔭覆蓋之地，避免面板受到強輻射日光的殺傷。

第八：廬山山石嵯峨，老年人出遊，需帶好柺杖，女青年爬山，千萬別穿高跟鞋，否則會扭傷關節或使腳踝紅腫疼痛。

4、廬山觀日出時間參考：

廬山觀賞日出的最佳地點是含鄱口和五老峰：一月 7：12，二月6：56，三月6：27，四月5：50，五月5：25，六月5：15，七月5：26，八月 5：44，九月 6：00，十月 6：17，十一月 6：40，十二月 7：03。

5、廬山觀日落時間參考：

廬山觀賞日落的最佳地點是仙人洞和大天池、龍首崖：一月17：38，二月 18：40，三月 18：24，四月 18：43，五月 19：01，六月 19：18，七月 19：17，八月 18：57，九月 18：22，十月17：46，十一月 17：21，十二月 17：19。