喜歡咖啡的人都在哪個時間段喝呢?
作者:由 楊小離 發表于 體育時間:2021-12-20
不規定,主要看心情和是否願意動手。
願意動手的情況下,早上衝一杯開展工作也行,下午茶衝一杯放鬆一下也行,甚至晚上衝一杯解解酒都行。
反正主要看自己是否願意動手。
畢竟咖啡在我身體上起不了什麼提神作用,喝不喝全看心情。
午餐後三四點之前,這個時間段相對多一點
早中晚各一次
上午9點到10點第一杯,下午2點到3點第二杯,再喝就吃不下去飯了
簡單來說,為了工作,中午喝,為了興趣,隨時喝。
因為做心理工作,需要做學生輔導的時間一般集中在中午,因此很少有時間午休,久而久之就形成了不午睡的習慣,但是架不住上午也有工作,因此一般到中午時,會提前衝好咖啡,咖啡之後小憩15分鐘,然後就可以元氣滿滿的完成中午的輔導和下午的工作。為了方便,現在基本都是和袋裝的掛耳,時間多就把牛奶熱了,來不及的話,就直接把常溫牛奶倒進去直接喝。
但是週末的時候,節奏慢下來了,就可以隨時喝了,早晨起來喝一杯,下午逛街喝一杯,心情好的時候,晚上飯後也會喝一杯,不過一般不會3點鐘之後喝,因為很容易晚上睡得晚,開啟惡性迴圈的一週。
咖啡雖好,不要貪杯。