2022年哺乳內衣哺乳文胸推薦選購攻略，哺乳文胸怎麼選？
大家好，我是@多肉小姐，一個在母嬰電商做選品師的職場媽。經歷兩胎母乳餵養，我覺得選哺乳內衣真是太有講究了！
生一胎的時候不懂，以為哺乳內衣和常規內衣都是差不多的，結果哺乳期結束之後，倒沒有出現下垂問題，但是有一邊副乳跑出來了，從此再也沒穿過無袖的裙子…
後來二胎有了經驗，市面上主流的哺乳文胸前前後後買了6件，所以在選購哺乳文胸這方面還是比較有發言權的！那我就來分享一下怎樣選到合適的哺乳文胸~
認真看完這篇文章，你會知道：
一、哺乳內衣有必要買嗎？什麼時候買？買幾件合適？
二、哺乳內衣都有哪些型別？
三、買哺乳內衣最需要關注的4個選購重點
四、2021年值得入手的哺乳內衣推薦
如果你實在沒時間讀完，可以直接拉到最後看推薦！原創不易！！！你們的▲贊同是對我很大的支援！！！
一、哺乳內衣有必要買嗎？什麼時候買？買幾件？
1.哺乳內衣有必要買嗎？
在說有沒有必要買之前，先說說哺乳內衣比普通內衣好在哪裡。
1）方便
總的來說最大的區別是——
可以方便的從前面開啟，在不脫掉文胸的情況下就可以方便的餵奶。
哺乳內衣有專門搭扣或按扣的設計，可以直接從前面解開內衣，露出一側胸部方便哺乳，不用像普通內衣一樣需要整個脫下來。
就像這樣
2）保護胸部
從孕期開始，受到激素影響，neinei不僅會長1～2個罩杯，還會變得特別敏感，稍微下手重點就痛得要死。
特別是產後的頭幾天，容易出現生理性奶脹，太緊的內衣會壓迫到乳腺，可能導致乳房水腫消退延遲以及奶量不足，嚴重的甚至引發乳腺炎。
哺乳內衣可以預留出足夠的彈性空間，讓胸部在脹奶→餵奶的不斷變化的過程中，保持舒適和貼身。
3）預防產後胸部下垂
胸部下垂很重要的一個原因是懸韌帶鬆弛，牽引力下降。為了讓韌帶少受罪，在哺乳期裡就要有一個良好支撐力的內衣，給胸部提供額外的支援，避免韌帶被過度拉伸。
兩坨肉全靠它提攜了
有的媽媽在哺乳期裡可能會暫時出現
大小胸
的情況，這時候，一個支撐力好的哺乳文胸就派上用場了。
總結一下：哺乳內衣有沒有必要買，要看自己的情況，如果想圖個方便那就可以買，如果覺得這點小麻煩可以忍受，那買合適的普通內衣也可以。
但有一點要記住，不管是啥內衣，穿才是第一法則，不能怕麻煩就真空上陣、放飛自我。
2.哺乳內衣什麼時候買？買幾件？
不要提前買！不要提前買！因為你的size還會變！
我建議在懷孕
36~37周
這個時間段買2件，先不要買太貴的，因為這個時候胸部size還不穩定，可以先買一兩件便宜的大size哺乳內衣。
等生產後胸部迅速變大的頭幾周過去之後，size穩定了，你就可以按照自己穩定的size去買了。
至於買幾件，我建議至少買3件文胸換穿
，保證：身上穿著一個，另一個在洗的時候，還能有一個備用。
OK，如果你也認同新手媽媽需要哺乳內衣，那我們接著往下看。
二、哺乳內衣都有哪些型別？
市面上哺乳內衣的款式看起來很多，但是按哺乳方式來分的話，常見的就這幾樣：
前扣式、視窗式、上開扣式、交叉式。
雖然看起來款式之間的設計好像都差不多，其實還是有細小的區別的，我們一個一個來看：
1、前扣式（適合在家用吸奶器的媽媽）
前扣式
前扣式幾乎是整件開啟的，解開可以露出整個neinei，這樣的設計
更適合經常用吸奶器的媽媽
，也就是說更適合瓶喂的媽媽。
需要在公共場所哺乳的媽媽就不太推薦購買了，前開扣式不方便單手操作，喂完奶後整理也比較麻煩。
不過現在也有既可以前開也可以上開的內衣，前開扣打開了也能保持著很好的下圍支撐，可以同時兼顧餵奶和擠奶。
2、視窗式（適合出門餵奶媽媽）
視窗式
視窗式哺乳內衣的隱私性是最好的。
哺乳時不會露出過多的乳房面板，很適合外出穿戴。但也因為它的隱私性特別好，導致寶寶與媽媽乳房肌膚的接觸並不多，寶寶可能不會特別喜歡。
3、上開扣式（適合外出、家裡餵奶）
上開扣式是最普遍的款式， 拉開就喂，兼顧親膚感和方便。
不僅保證了隱私性，也能在哺乳時露出足夠的乳房面板讓寶寶可以親近。同時，單手操作也非常方便，家裡和外出使用都很可。
4、交叉式（適合在家餵奶）
交叉式的哺乳內衣是最簡單的款式了，拉開就能喂。但是這種款式的面料一般比較柔軟、輕薄，很容易導致激凸，也沒有塑造胸型的效果，更適合在家裡穿。
我把不同款式哺乳內衣的優缺點，放在下面這張表裡：
三、買哺乳內衣最需要關注的3個選購重點
1.面料透氣，有彈性
哺乳期胸部非常敏感，稍微緊繃一點都會不舒服，所以內衣的彈性必須要好，才有多餘的空間來應對漲奶。
再加上孕期的新陳代謝也會比平時快，多汗怕熱，罩杯一定要選擇透氣材質，純棉或者透氣性合成材料都行。如果罩杯不透氣，汗溼乳頭周圍，容易滋生細菌。
總結：孕期一定是實用為主！！不要只看那些花裡胡哨的設計，只有滿足了有彈性+透氣好的哺乳內衣，才不會壓迫到你的neinei。
常見的哺乳內衣的面料優缺點：
2.首選買無鋼圈，承託力好的
最好是買無鋼圈的，在剛生完孩子後的幾周尤其不要用有鋼圈的。
從肋骨到腋下都是我們的產奶組織， 鋼圈有可能造成乳管阻塞。
不少媽媽喜歡鋼圈文胸的支撐感，如果你特別想選有鋼圈的哺乳文胸， 那麼一定要選得大小特別合適，或者購買“軟鋼圈”設計的文胸。
有一些無鋼圈內衣的下圍、側圍，用了有彈性的面料來給胸部提供更好的支撐力和包裹性，完全可以替代鋼圈內衣了。
一個承託力好的哺乳內衣，在你開啟內衣的時候能從下面很好的支撐你的胸部，不僅在哺乳時更舒服，哺乳後也比較好整理。
3.優先選寬肩帶，有胸墊的款式
哺乳期會增大1-3個罩杯，單靠下圍的承託力還是有點不夠，
寬肩帶能讓自己的肩部和脖子更加舒適。
還是那句話，
哺乳期一定是實用為主，
漂亮肩帶好看是好看，沒啥大用。
另外，更推薦背扣款，背扣款比鬆緊帶款靈活性更強。
關於胸墊的問題，有胸墊的款式比沒有胸墊的款式更不容易激凸，形狀飽滿的胸墊也能更好地塑造胸型。
4.最好可以單手操作
最關鍵的選購要點，還是方便哺乳，畢竟你的另一隻手要騰出來抱孩子啊。
所以儘量選你可以一隻手解開搭扣的內衣，如果能一隻手繫上搭扣就更好了。
四、2021年高性價比的哺乳文胸推薦
OK，說完了哺乳內衣的選購重點，心急的媽媽估計已經等不及了。
接下來，我從具體的使用場景和需求出發，給大家推薦幾款價效比高，同時在我評測中體驗也很不錯的哺乳內衣給大家。
口碑款哺乳內衣推薦
這個檔位推薦的哺乳內衣，都是媽媽們用過後讚不絕口，閉眼入幾乎不踩雷的。
美德樂 哺樂多經典款
怎麼選都不會錯的經典款，簡約好看又功能強大。
哺樂多的哺乳文胸不光是很多媽媽推薦，婦產醫院的哺乳顧問、助產士也都推薦過。
上開扣式設計，
很適合單手操作操作，不管是在家還是外出都無壓力。錦綸和氨綸混合的面料，最彈性和舒適性沒得說。
跟其他內衣相比，這款最大的亮點是它的一片式無縫剪裁及無鋼圈設計。即使漲奶也不會感到壓迫感，也能為哺乳後變小的胸部塑造胸型，不會有肉眼可見的空杯，
適合大胸媽媽
。
當初我買的時候花了200多，最近淘寶和京東都有優惠，
淘寶最低128就能拿下，非常值得入手！
京東參考價：98元
淘寶雙十一參考價：132元
高性價比哺乳內衣推薦
美德樂 月子款背心式餵奶文胸
參考價：128元
為了能讓月子裡的媽媽哺乳更加方便，美德樂還專門推出了月子專用款。
交叉式設計，
扒開就能餵奶，非常方便。
這款哺乳背心最大的亮點是
工字背心設計，沒有背扣和搭扣，
一片成型，對乳房的承託力和包裹性會更好。
而且還在月子裡的媽媽大部分時間會在床上休息，沒有背扣不會磕著背部，整體更加舒適。
不過，沒有背扣也可能是個小缺點，尺碼不合適穿脫會很麻煩，因此需要更加謹慎才能選到適合自己的尺碼。
喬妮雅 無縫一體式哺乳文胸
參考價：89元
百元內的產品定價，也使喬妮雅成為高性價比哺乳文胸的代表。
這款是最常見的肩帶拆卸式哺乳口，單手就能操作，無論在家還是外出都方便。
分為全罩杯款和3/4罩杯款，全罩杯款和哺樂多絲雅系列經典款大同小異，最大的亮點是乳墊增加了更為透氣的打孔設計，只是承託力不如哺樂多。
加入棉纖維的3/4罩杯款則勝在親膚感更強，比全罩杯更能凸顯身體曲線。
消費者可根據需要選擇3排背扣或4排背扣，對大胸媽媽更友好。
十月媽咪 背心款哺乳內衣
參考價：96元
這款是背心式哺乳文胸，一般為前交叉式哺乳領口，能直接扒開哺乳，單手操作十分方便。
不過這種哺乳口的文胸，頻繁開合易導致材質變形，以至於支撐性也變差。而十月媽咪這個系列增加了底部三排暗釦，方便調整下圍，彌補了這個弊端。
不過這個型別的文胸，肩帶大部分是固定長度的，售價在50元-90元間。
大胸媽媽推薦
美德樂 哺樂多original 原創系列
參考價：178元
哺樂多原創系列全罩杯款和3/4罩杯款材質一樣，棉與莫代爾混紡，親膚感佳。但該款揹帶和底圍都是加寬設計，承託性更好。
該款也是無縫一體式，穿著較舒適，售價在160元間。
十月媽咪 無縫一體式文胸
參考價：129元
無縫一體式文胸能很好地避免文胸的零部件硌到乳房的情況，同時也更貼合胸型，幾乎是孕媽人手一件的款式。
十月媽咪這款是一體成型式，有3/4罩杯和全罩杯，3/4罩杯裡料是純棉的，透氣性更好，而全罩杯是粘纖材質，不容易縮水變形，同時包裹性也更好，更適合大胸媽媽。
這個系列也是肩帶拆卸式的哺乳方式，穿著很舒適，可惜幾乎沒有塑形效果，更適合在家裡穿。
犬印本鋪 運動式哺乳文胸
參考價：券後196元
犬印本鋪也算是媽媽產後用品的“鼻祖級”品牌了，很多產品都是可以閉眼入的。
這款跟哺樂多絲雅系列經典款的定位有點類似，都是支撐性不錯的無縫哺乳文胸。但這款款雞心位有打孔設計，透氣性更好。
價格雖然有點高，但是它也是一款運動內衣，穿著進行瑜伽等運動也沒有問題。內衣中間的透氣網孔設計能夠快速排汗，穿戴時有輕微出汗也不會感到非常悶熱。
同時高彈性面料、加寬側翼及高彈力下圍，有不錯的支撐性，可以很好的修飾胸型，上班通勤或輕微運動時都適合。
