男生提高顏值的16個好習慣
作者:由 簡一言 發表于 體育時間:2021-09-13
1。保持早睡,至少能修復30%的顏值bug
2。猛看片,不挑國家
3。不刷PYQ、WB
4。吃飯時,不看任何電子螢幕(手機、電視、電腦)
5。嘴巴閉合時,舌尖要抵在上顎,臉型才會更好看
6。說話柔軟,內心堅硬,做事果斷
7。雙擊螢幕你會發現新大陸(解鎖一個快捷功能)
8。收拾東西等到房間被收拾得煥然·新心情就開始變美麗
9。提高睡眠質量的小技巧:①睡前不進食不喝水;②睡前三件套:泡腳、冥想、聽書;
10。始終保持對新知識、新技能的汲取
11。拜訪親朋好友,帶點水果、酒水過去
12。早起時,不要老想著起床的痛苦,要想想一些讓人幸福的事,提高大腦興奮度
13。切記別躺著接工作電話
14。出門前,無論多急,都花5秒照下鏡子
15。日常分類記賬,並堅持理cai
16。要想治好拖延症,凡事先做「10min」