幸福指數爆棚的愛好或者運動有哪些?
作者:由 大菲 發表于 體育時間:2018-04-20
慢跑,擼鐵,還有閱讀,簡直不要太幸福
健身。
付出努力和汗水,培養並保持自律的能力,然後看著自己的身體越來越健康,形體越來越美,不再羞於暴露身體,而是以自己的身體為榮。
更重要的是當身邊的人年紀輕輕就大腹便便,容顏漸漸老去,而你依舊是青春洋溢,我認為沒有比這更幸福的事了。
耶巴蒂,萊維貝貝。
掄大錘, 砸廢舊輪胎,感覺很爽。
跳傘, 感覺很爽,就是有點小貴。
衝浪,感覺很爽。
籃球basketball
目前是 跑步+烹飪 前者悅己 後者悅人 一邊減脂一邊補充營養~~~