每天5分鐘✔超詳細面部排毒按摩法✔奶油肌養成記!
有沒有寶寶跟我一樣覺得臉“護膚品吸收能力特別差”而且膚色暗黃,臉上雀斑、痘印、出油量大等問題都很容易中招,其實這是因為面部血液迴圈不良引起的。打通面板的吸收通道,不僅可以讓面板看起來光滑紅潤,有助於毒素的排出,而且面板滲透通道打通後吸收力可以從原本的40%升到90%,這時候貴婦精華、面霜就可以很好的被吸收
在家裡做按摩之前
必須先卸妝
確認手部乾淨
長頭髮紮起來
如果你是面板暗黃,吸收不好,愛長痘的“毒素”臉,那下面的洗臉和按摩方法可以幫你很好的改善哦!
1、卸完妝後,取一勺土蜂蜜搭配半盆適量的水,混合攪拌均勻,然後洗泡臉5分鐘左右,再塗抹兩粒硬幣大小的維生素E乳,因為按摩之前,要先給臉一定的滋潤,讓它搭配按摩慢慢吸收。吸收完臉是呈啞光狀態的,軟軟的摸上去超級酥服
2、四指併攏,虎口張開,用虎口對準臉鼻子側邊,向旁邊滑至耳前處
3、由眉心向上提拉額頭,再由額頭中間向兩邊打圈按摩,經過太陽穴,輕輕按壓後滑至耳根處
4、從下巴位置起,雙手緊緊包裹住臉部,並向上提拉至耳垂下方
5、食指輕按鼻樑邊上的迎香穴,沿顴骨上方推至太陽穴
6、中指食指彎曲,用關節夾住下顎線向上提拉至耳垂下
以上動作每個動作左右兩邊各10次,稍微用點力要有提拉的感覺。
需要每天都按摩嗎?
徒手按摩:2-3天按摩一次
用刮痧板按摩:一週2次。
因為刮痧板的按摩力度比手要大,所以不宜頻繁使用,過於頻繁會使皮外組織受損,增加面板負擔
這些按摩的好處:
✔提升下垂的肌膚,讓面板更加緊緻
✔加速新陳代謝,打通面板吸收通道,促進新陳代謝,排毒養顏
✔活血化瘀,疏通經絡
✔排除多餘水分,消除浮腫,增強面板抗衰老能力
按摩之後會覺得臉熱熱的,有點紅紅的,這說明按摩到位了!這時候趁熱打鐵趕緊進行後續的護膚啦~護膚品也可以選擇好吸收有功效的水乳和麵霜。
注意:面霜油皮用清爽一些的,幹皮可以用滋潤一些的。