空氣炸鍋買了，有什麼好的菜譜，食譜麼？

佳佳媽說美食2021-06-07 14:33:09

菜譜實在太多，我設計了近百種空氣炸鍋食譜小影片，關注我，點選我的頭像就可以免費觀看哦！

生活家李有才2021-09-28 11:09:33

QUEENSENSE廚房電器2021-11-30 15:15:12

雖然大豬蹄子不靠譜，但是豬蹄子卻很靠譜~哈哈~為什麼女生都喜歡吃豬蹄子？除了非常肉嫩多汁，主要營養價值還非常的豐富。

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豬蹄子能夠為機體補充豐富的膠原蛋白，而膠原蛋白是構成面板重要的成分。因此適當吃豬蹄補充膠原蛋白，能夠使面板變的更加富有彈性，減少皺紋的發生，延緩面板衰老。還能夠補氣血，很多女生因為氣血不足導致面色發白、四肢無力適當吃豬蹄子有補氣血增強體質的作用。如果是產婦產後乳汁不足，適當吃豬蹄可以很好的促進乳汁分泌。

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當然豬蹄還含有鈣磷鐵和維生素A、維生素B、維生素C等我們身體生長髮育所需的營養物質。而且，豬蹄中的蛋白質當發生水解之後，其胱氨酸、精氨酸、氨基酸的含量，可以和熊掌想媲美。所含的膠原蛋白也是構成我們身體的肌腱、韌帶和結締組織中非常重要的蛋白質。無論是我們骨骼的生成，面板的保養以及毛髮和指甲的生長，都離不開膠原蛋白。所以不止女生，男女老少適當吃一些豬蹄子都是非常有益的。

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那豬蹄有很多吃法，紅燒豬蹄你可能吃不少，但空氣炸鍋版烤豬蹄你試過嗎？今天就跟這我們寶媽歲月兩生花，用空氣炸鍋解鎖烤豬蹄吧~

1。準備兩根豬蹄，洗淨切塊，（毛一定要脫乾淨喔，不然會影響食慾）

2。加入蔥/姜/蒜/料酒，涼水下鍋煮，去腥去去浮沫，然後再洗淨備用。

3。加入料酒/生抽/老抽/耗油/少許鹽/蔥姜/適量水，煮一個半小時。（加的水要夠用一個半小時的）

4。放入空氣炸鍋，撒上燒烤料和芝麻，180度12分鐘就完成啦~

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簡直不能再好吃~吃起來又脆又糯，肥而不膩，人間美味~那問題來了，你喜歡吃豬蹄嗎？喜歡又願意花時間烤嗎？

一顆肉肉球2021-12-07 15:56:47

前段時間發了空氣炸烤箱~很多朋友肯定都是觀望的狀態今天就分享我用它做的空氣炸全雞：簡單方便美味新手都能做出的大菜。

用一勺醬油，一勺料酒，兩勺蠔油，兩勺生抽，一勺蜂蜜，適量的鹽，黑胡椒，孜然粉，辣椒粉，白砂糖，鹽來醃製~一定要記得給它全身來個馬殺雞！ 然後用牙籤戳 幾下醃製一小時入味

炸之前牙籤固定雞翅和雞腿部分用烤箱自帶的轉叉叉起來（雞腳和雞脖子建議剪下來）因為烤箱直接有轉叉功能，省了空氣炸必須翻面這個步驟，受熱更加均勻~

選擇空氣炸+轉叉模式：180度20分鐘（過程中雞肉本身的油脂會滴在底部接炸盤上）這個模式下管是不受熱的，所以清潔也很方便。

空氣炸後的雞超香，因為給了蜂蜜外皮酥脆焦黃，裡面的肉又嫩的流汁~她們吃了都出現返祖現象了

今日份食譜獻上，望各位小可愛能夠喜歡

濤貼吃廣州2021-12-07 20:24:50

有空氣炸鍋不知道做什麼美食的我來介紹一篇。我也是最近才剛買的空氣炸鍋，發現這空氣炸鍋跟烤箱比較像，那我就在網上找了類似烤箱的食譜，經過測試之後焦糖吐司補丁做出來味道還可以，豆腐的話外酥裡嫩，最滿意的就是烤肉，空氣炸鍋做出來的烤肉確實驚豔到我了，也可能是他的醃製配方，烤出來的烤肉味道真的是美味，我烤的比較少，一人吃，如果多人吃的話建議多切點肉