心理專家李玫瑾教授：寫作業拖拉這樣治，立竿見影
榴蓮君按
開學兩個月，輔導作業，又成了熱詞。
不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳！
其實，小學階段作業難度並不大，減負的大背景下，大部分學校也不會佈置海量作業讓孩子寫不完。
讓家長抓狂的是：即使學校作業佈置得少，孩子照樣給你拖拉到十點、十一點才寫完！
寫作業拖拉，是很多孩子的通病以及很多家長的噩夢！
網上有很多攻克孩孩子寫作業的方法，但是，真正實施起來，卻難以進行下去。
心理學專家李玫瑾教授給大家支一招：這個方法簡單易行，卻立竿見影！
遇見孩子寫作業比較拖拉發呆的情況，家長要從小時候就是一年級就要給孩子建立一個良好的學習習慣。
如果家裡有條件的，把孩子寫作業的那個房間，佈置得儘量簡單，沒有玩具，在孩子寫作業的桌子上什麼都沒有，除了必要的紙、筆、橡皮，其他都拿走。
你告訴孩子，如果你抓緊時間寫的話，20分鐘就能寫完，如果你在規定的時間完成的話，你就可以出來玩耍20分鐘，如果沒有完成就要減少玩耍時間。
給孩子規劃一下，越快寫完玩耍的時間越多，越慢做完玩耍的時間越少，而且做作業錯誤多的還要減少玩耍的時間。
這樣在小學讓孩子養成好的習慣，等孩子有了經驗，到後面孩子長大一點，到孩子上初中、高中，他就可以自己規劃起來。
先做簡單的、再做難的、最後做簡單的，這樣他感覺很快就做完了，難得放中間，這是解決問題的一個比較好的方法。
李玫瑾教授
李玫瑾教授為研究犯罪心理學和青少年心理問題專家。
她閱人無數，曾多次與殺人狂魔當面對峙，也曾多次透過準確的犯罪心理畫像幫助警方攻破多起毫無線索、無從下手的大案。
她曾是一位慈祥可愛的母親，如今年過六十，成了一位幸福慈祥的外婆。
幾十年的學術經驗、工作經驗、人生閱歷，造就了她一雙火眼金睛，用她的話講：
“你今天的表現，一定有相應的過去。面對一個犯罪分子，跟他聊幾句，我基本就能倒推出這個人早年的家庭背景和成長經歷。反之，你想要什麼樣的人，我就能告訴你這種人是怎麼養出來的。”
娃作業拖拉？這樣試試吧
孩子正在寫作業時，您在幹什麼？
✘錯誤做法：
一邊看電視一邊監督孩子，嘴裡不停叨叨：“寫快點。”“別磨蹭。”“不準看電視，好好學習。”
▲結果：
孩子不高興：“憑啥你就能看電視，我就不能看，真不公平。”
★正確做法：
大人關掉電視，也看書，不打擾孩子，營造濃厚的家庭學習氣氛。
▲結果：
孩子心態平和，心思都在學習上。
孩子該睡覺了，作業卻沒寫完，您會怎麼做？
✘錯誤做法：
訓斥孩子：“你氣死我了，怎麼又沒寫完，我一會兒不看著都不行，快點寫！我看著你。”
▲結果：
孩子並不著急，依然慢慢悠悠看。
★正確做法：
嚴肅地、平靜地對孩子說：“孩子，寫作業是你自己的事，你要對自己的事負責，沒寫完不準寫了，該睡覺了，明天自己去學校跟老師解釋吧。”（適當地讓孩子承擔自己的行為帶來的一些後果）
▲結果：
孩子意識到自己的錯誤，很後悔，心裡想：“這下完了，怎麼跟老師說呀，看來明天寫作業得快點了，不然還得挨批。”
孩子一直看電視，不睡覺不寫作業，您怎麼做？
✘錯誤做法：
怒氣沖天地把電視關掉，吼叫著叫孩子去寫作業或睡覺。
▲結果：
孩子滿肚子不高興地去了，心裡恨你，說你是“暴君”。
★正確做法：
平靜對孩子說：“孩子，你該寫作業了，如果寫不完會挨批。你還想看多久？”孩子：“我再看10分鐘行嗎？”家長：“行，說話算數，到時間就關電視。”
雙方各退一步。
▲結果：
時間到了，孩子主動關電視，去睡覺或寫作業。
孩子作業寫得潦草，您怎麼做？
✘錯誤做法：
發火：“怎麼寫得這麼亂，你就不能寫好點？”甚至氣得把孩子的作業撕了。
▲結果：
孩子茫然，不知所措。
★正確做法：
嚴肅地、平靜地對孩子說：“孩子，我已經說過了，寫不工整要重寫，因為不工整，老師看不清楚，你看，這是“規定”，不能破壞，所以你必須重寫了。你看，你應該這樣寫字（講述寫字規範，橫平豎直，大小一致）。孩子，你只要寫得比你剛才的字有進步就行（和自己比），有信心嗎？”
▲結果：
孩子懂得“規定”的重要性，心裡想：“比剛才的字有進步，容易。”孩子會對自己充滿信心。
孩子考試不及格，您看到成績單後怎麼做？
✘錯誤做法：
訓斥孩子：“你看你，考這麼點分，你也不嫌丟人？你看人家誰誰，人家怎麼就能考一百？你笨死了！氣死我了。”更有甚者使勁踢孩子幾腳。
▲結果：
孩子心情壞到了極點，心裡想：“我完了，我這麼笨，學不好了，再怎麼學也學不好。”
★正確做法：
安慰孩子：“孩子，我知道你心裡也不好受，一次沒考好不代表什麼，關鍵是我們要找出沒考好的原因，然後解決它，好不好，我和你一起分析一下。我相信你，下次一定會有進步。”
▲結果：
孩子認真地找原因去了，心裡想：“我要努力，不辜負爸爸媽媽的期望，我一定行。”
家長會上，孩子被老師批評了，您會怎麼做？
✘錯誤做法：
一回家就把氣撒在孩子身上，對孩子又打又罵。
▲結果：
孩子沒任何自信，要麼學會暴力，要麼膽小，一句話不敢說，學會撒謊，不敢和父母說真話。
★正確做法：
先把孩子的優點講講，然後分析不足的原因，鼓勵孩子，相信孩子下次一定會有進步。
▲結果：
孩子會給你驚喜的哦！
孩子問了個問題，您不會，這時您會怎麼做？
✘錯誤做法：
不高興：“別瞎問了，把學習搞好就行了，每天不知道想點啥。”
▲結果：
孩子心裡想：“哎，沒勁，總說學習學習，煩死了，不問就不問。”從此，遇到難題一概略過，不求甚解。
★正確做法：
高興地對孩子說：“孩子，你能問這麼難的問題，證明你動腦筋了，不錯。可是我也不會，咱們一起研究研究吧，好嗎？”
▲結果：
孩子心裡很高興，以後遇到問題一定鍥而不捨，非研究明白不可。
孩子怎麼叫都不起床，這時你會怎麼做？
✘錯誤做法：
發火：“你怎麼還不起？要遲到了！”順手打兩巴掌，手忙腳亂地給孩子找衣服穿衣服。
▲結果：
下次依舊。
★正確做法：
平靜地說：“孩子，我就叫你一次，如果你不起，就會遲到，會挨批，這是你自己的事，你自己處理好。”孩子沒及時起床，沒吃早飯，還遲到了。
▲結果：
下次一叫就起床！
結語
對症下藥，才能“藥到病除”。
家長首先要控制好自己的情緒，不把焦點放在自我負面情緒釋放上。
應該動腦筋怎麼引導孩子一起解決問題，而不是一味責怪與貼標籤。
要知道抱怨與指責除了讓所有人都不開心之外，完全無益於問題的最終解決，反而模糊了事情的核心重點。
孩子也容易陷入在被指責的負面情緒中，忘記了本來該幹什麼。
家長在遇到抓狂事情的時候，不要總想著事事主導控制，而應牢記四字秘訣抓大放小。
無關痛癢的小事就深呼吸讓它過去，不要做一個過於完美主義的家長，因為孩子的成長過程本身就是時時混亂與不完美的。
接受一些不完美的時刻，其實是放過孩子，更是放過自己。
接受不完美也需要一定的能力，有時並不容易做到，需要時時提醒自己，不長時間陷入到糾結與負面情緒的泥沼。
遇到原則性大事再上心與花精力，否則也是自尋煩惱，一方面是家長時間與精力都有限，另一方面事事幹涉會招致孩子不必要的叛逆與逆反。
要明白，有些很小的事情孩子暫時做不到或者犯錯，可能不是孩子的錯，只是他們需要成長時間。
等再過幾年，你回過頭來反思自己之前的一些煩惱，可能會驚訝當時幹嘛那麼焦慮。
把小事情的決定權充分給到孩子，既讓孩子感受到了信任，又鍛鍊了他們的自我決策能力，這樣在大事情上面，他們才不會反感家長的介入和參與，因為他們覺得自己是有一定的自由與空間的。
快根據孩子的具體情況因材施教吧。
有了好的學習習慣和合適的教育方法，家長與孩子才可能越來越輕鬆與默契。
榴蓮EDU編輯整理於網路
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