如果經常喝農夫山泉的維他命對身體有什麼影響？

知乎使用者2022-04-14 11:06:14

這個不管是什麼牌子的礦泉水，長期喝肯定是沒有好處的。

雖然礦泉水中富含豐富的礦物質，對人身體有益。但是礦泉水因取水區域土地中的有害物質（如汞和鎘）的汙染。礦泉水更容易受到危險微生物和細菌的汙染，其中蘊含的致病微生物要比想象中的多得多。儘管這些細菌可能並不會對健康人的身體造成太大的威脅，但對那些免疫力較弱的人來說，瓶裝礦泉水中的細菌可能會造成相當大的危險。

水是生命之源，水可以美膚，保持面板水嫩，有排毒養顏的功效，每人每天要至少保證兩千毫升左右的水。

喝水一定要有度並不是多喝水就是好事兒，也不要等到口渴時再喝水，另外果汁茶或者牛奶是不能取代白開水的，白開水是最好的飲料，也是我們最健康的水。

飲用水一定要飲用溫水，因為冰水對胃臟的刺激較大不利於吸收，當疲勞的時候要喝天然的碳酸水，可以起到緩解疲勞的作用。

當便秘時大口的喝超硬的水，水能夠儘快地到達結腸促進排便，當咳嗽的時候也要多喝溫開水可以稀釋痰液，有利於痰液咳出，增加了尿量促進有害物質的排洩，因此科學地喝水對我們很重要。

滇西燒豆腐2022-04-14 14:50:25

沒什麼影響，維他命水和脈動飲料，我喝了幾年了，出去騎行幾十公里必備，平常瓶裝水。