巴甫洛夫效應：經典條件反射

“巴甫洛夫很忙……”，這話不是別人說的，是巴甫洛夫對別人說的。

這是巴甫洛夫在生命的最後一刻說的，當時有人敲門，想進來看看他。

當生命的最後一刻，你猜他在屋子裡幹嘛？治療？寫遺囑？祈禱？或者是回憶一生？

都不是，他在記錄生命衰竭的感受。

在生命最後一刻，他不斷地向坐在身邊的助手口授生命衰變的感覺，他要為一生至愛的科學事業留下更多的材料。

對於人們的關心、探望，他只好不近人情地加以拒絕：“巴甫洛夫很忙……巴甫洛夫正在死亡。”

巴甫洛夫在臨死前還在記錄自己的死亡感受，為科學獻身。。

“巴甫洛夫很忙……巴甫洛夫正在死亡”，不是詩篇，但勝詩篇。

還值得一提的是，雖然巴甫洛夫為心理學做出巨大貢獻，但是他本人卻不認為自己是心理學家。

巴甫洛夫十分反對當時的心理學，反對過分強調“心靈”、“意識”等看不見、摸不著的僅憑主觀臆斷推測而得的東西。

他甚至威脅說，如果有誰膽敢在他的實驗室裡使用心理學術語，他將毫不留情的開槍將他擊斃。

當然就是這樣一個人，提出心理學上重要的條件反射和提出兩個訊號系統學說。

伊萬·彼德羅維奇·巴甫洛夫，俄國生理學家、心理學家、醫師、高階神經活動學說的創始人，高階神經活動生理學的奠基人。條件反射理論的建構者，也是傳統心理學領域之外而對心理學發展影響最大的人物之一，1904年榮獲諾貝爾生理學獎，是第一位在生理學領域獲諾貝爾獎的科學家。

非條件反射，就是人的本能的反射，先天就有的，是一種神經性反射。

當狗吃東西流唾液的時候，一部分唾液就透過導管流到了外面。巴甫洛夫透過實驗發現，只要食物落到狗的口中，它就會泌出唾液，如果食物是溼的，分泌的唾液就少些，食物是乾的，分泌的就多些。這種反射活動是狗和其它一切動物生來就有的，巴甫洛夫稱它為非條件反射。

生活中，比較常見的非條件反射，膝跳反應，用手敲打膝蓋，會踢腿。

巴甫洛夫的實驗還發現了著名的條件反射。

狗看到食物會流口水的，巴甫洛夫在呈現食物的時候，同時搖鈴鐺。

當久而久之這樣之後，這樣一邊搖鈴鐺一邊呈現食物，哪怕不呈現食物的時候，搖鈴鐺，狗也會流口水。

在這個過程中，鈴聲就是一箇中性刺激，但是透過建立關係，鈴聲與無條件刺激聯絡起來，狗聽到鈴聲流口水，變成了條件反射。

儘管巴甫洛夫本人並沒有概括過他的學習律——這也是由於他極不願意別人把他看作是一位心理學家，但他條件作用原理本身就是一種心理學的學習理論，並對後來的各種學習李坤產生了重大的影響。有學者根據他的實驗，概括出以下幾個學習律：

巴普洛夫條件作用的基本特徵，是透過條件刺激與無條件刺激的配對引起條件反射，在實驗中，條件刺激與無條件刺激可以有多重配對方法。

一種條件反射鞏固後，再用另一個新刺激與條件反射相結合，還可以形成第二級條件反射。同樣，還可以形成第三級條件反射。在人身上則可以建立多級的條件反射。

巴普洛夫還系統研究了條件刺激之間的時間間隔對形成條件作用的影響。實驗結果表明，無條件刺激在條件刺激出現之後的0。5秒時呈現，確立條件反射的效果最好。

消退是指條件刺激多次重複而不伴隨無條件刺激，條件反射將逐漸削弱直至消失的過程，條件反射建立以後，如果多次只給條件刺激而不用無條件刺激加以強化，加過是條件反射的反應強度將逐漸減弱，最後將完全不出現。

巴甫洛夫指出，消退抑制是大腦皮質產生主動的印製過程，而不是條件刺激和相應的反應之間的暫時聯絡已經消失或中斷。因為如果將已消退的條件反射放置一個時期不做實驗，它還可以自然恢復；消退產生的速度，一般是，條件反射愈鞏固，消退速度就愈慢；條件反射愈不鞏固，就愈容易消退。

在條件反射開始建立時，除條件刺激本身外，那些與該刺激相似的刺激也或多或少具有 條件刺激的效應。就一般而言，刺激與原來的條件刺激越相似，引發條件反射的可能性就越大。這種現象稱為反射泛華。

當條件作用過程開始時，實驗動物需要辨別相關刺激與無關刺激。透過辨別學習，實驗動物有選擇地對某些刺激做出反應，而不對其他刺激作出反應，在條件作用中，辨別是與泛華相反的過程。

巴甫洛夫在實驗中發現，可以用其他各種刺激來替代原來的條件刺激，以喚起已確定的那種條件反射。換言之，原來的條件刺激可以再後來的嘗試中起無條件刺激的作用。

幼兒同我們成人一樣，在生活環境裡會接觸到無數的訊號刺激，如物體的形狀、顏色、氣味、聲音等，甚至抽象的刺激物，如言語等，都可以引起幼兒的聯想，併產生某種相應的反應。平時人們常說的望梅止渴、談虎色變以及日常生活中的一些情緒性反應，如恐懼、焦慮等有可能是透過經典條件反射而產生的。

例如，一個人超速的被警車攔截被抓，同時發出藍光和響起警笛聲。那麼當下次他沒有超速，發生藍光和響起警笛聲，其他人可能沒感覺，但是他可能會覺得緊張和尷尬。

當然也有一些積極意義。

比如我們騎自行也是條件反射，開車也是，包括我們游泳都是。這些專案在開始的時候，都是需要花費我們很多注意力去學習，但是經過一段時間時候，哪怕我們不用注意，也可以很好的進行這些活動。

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