認知關鍵詞：環境，普通人唯有改善認知環境

有科學家做了一個實驗，來證明豐富環境和貧乏環境下成長的老鼠其大腦的變化情況

為什麼要選擇用老鼠作為實驗物件呢，因為老鼠的大腦很平滑，不會像其他的高階動物那樣有很多褶皺，這樣子測量和檢驗起來也很方便

他們花了10年時間，總共實驗了16次。

我想，這個是實驗資料是有足夠的科學性的。

*要看結果和觀點的可以直接跳到最後

01

實驗

為了驗證環境的重要性他們將老鼠分成三組，分別放在標準的環境、貧乏的環境和豐富的環境下

標準的環境

：空間大，3只老鼠生活在這個空間，有適量的水和食物

貧乏的環境

：空間小、單獨隔離，但這個空間裡有適量的食物和水

豐富的環境

：空間大、6只老鼠集體生活，有適量的水和食物，有幾十種可以提供玩耍的物品，並且定期會將這些玩具進行更換和做成新的組合

透過4-10周的實驗，對老鼠的大腦進行解剖分析，得出的結論是：在豐富環境下的老鼠，其

大腦的皮層比貧乏和標準環境下的老鼠大腦更厚重，

且，這個結果具有顯著性。我們都知道，大腦皮層是經驗的反映，比如記憶、操作、知覺、學習等，都會反映在大腦皮層中

後來他們又對貧乏環境下成長的老鼠做了實驗，將這批老鼠放在了豐富的環境中去，最後的結果是：它們的大腦皮層發育有明顯增加

再後來，又有其他的研究者將這種實驗移到小豬的身上，小豬們在一個充滿了樂趣的環境中成長；每天研究人員會和小豬們進行遊戲，訓練一些操作性的動作其得出的結果是一致的

02

莫扎特效應

我也是今天才知道這個詞

指的是，莫扎特的作品大多純淨、新鮮、明亮、節奏穩定，符合人體內部特有的生理規律，這種特徵能夠激發歡快、愉悅等正性情緒，這種正性情緒反過來又能促進認知加工水平的提高

音樂和空間的推理能力存在著聯絡

於是他們就去驗證這個假設，並且做了實驗結果發現，聽了莫扎特音樂的學生的測驗成績比其他組高出8-9個百分點（但是實驗效果只能維持比較短的時間）

這個事情被大眾知道了各大店鋪有關莫扎特的唱片全部被搶光家長們紛紛買回去給自己的孩子聽於是，大家看到的“胎教”就逐漸流行起來

後來國際上並不認可這個觀點，而且還有更多的實驗來證明，這個結論是不存在的所以，至於到底有沒有作用，不得而知

但，就目前的現象來看胎教，確實是很多高知家庭在有意識進行的事情，並且發展成了一個獨立的領域。家長們的態度很明顯：不管有沒有效果，但起碼沒損失所謂寧可信其有，不可信其無，就是這個理

03

個人觀點

國外一名作者，她一直在研究人類智力方面的發展工作她發現，人類的大腦老化，有一個主要的因素：

好奇心

因為好奇心會刺激神經細胞的發育，如果我們一直保持著好奇心，將有利於大腦神經的發育而且她還走訪了一些年紀在88歲左右的，依然保持積極的活力的老人這些老人有個共同之處就是：

經常用腦

！她說：“大腦不易老化，多用腦就行，就是這麼的簡單”

我認為

凡是發生的事情都是好事情

，至少從我們的成長的視角來說它不見得是壞事；被動的經歷也是一種經歷文章開頭的實驗，強調的核心是：我們要豐富我們身邊的環境只有環境足夠的豐富，我們才能夠去經歷足夠的多這也是非常多的家長會給孩子報興趣班的原因之一那你可能會說，我們

沒有先天的條件去享受優越的環境怎麼辦

？有辦法！需要你理解我接下來的內容

這裡的環境我認為是分了兩個型別：

物理環境

：你生活、學習、工作的硬體資源、你的社交資源等

認知環境

：你的思考過程、你的自省過程、你主動控制大腦的特定行為的活動過程物理環境更豐富，會使你的閱歷、經驗、眼界更加豐富，並且大腦所儲備的資訊就越豐富，資訊越多，對我們越有利而思維認知環境，你看不到摸不著，你只能靠抽象去經歷，這種抽象的經歷越豐富，你的大腦對事物的理解就越清晰和深刻

所以，綜合上述我們大多是普通人，本身先天條件有限既然物理環境很難在短時間內改善，那麼，我們就提豐富我們的認知環境我覺得這個你應該能做到的提高認知環境，並不需要你花錢（花錢會心疼）但需要你花腦力（腦殼會“疼”）如果你物理環境不滿足，又不願意去改善自己的認知環境這個可能有點說不過去…（本來還想救你一下，你自己偏要放棄）一個人，既不願意出體力，又不願意動腦子，還不捨得花錢。。。

我開篇引用了科學實驗的例子來證明，環境和經歷的重要性其次，我結合我個人的觀點，

將“環境”分為兩種型別

並不是說這兩種型別需要分開，從大腦的結構而言，反而它們需要配合協調才能產生出更強大的作用力

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內容來自：溫清河