床墊的軟硬度如何選擇？

床墊的舒適度不是靠軟硬來決定的，我們經常說的

支撐力才是關鍵

。

適合的按摩椅是有足夠的支撐力，在躺下睡覺時，可以做到貼合人體曲線，不空腰，不壓肩，睡醒之後不會出現腰痠背痛的情況。

至於如何選擇床墊的軟硬，有個大概的選擇方向，一般商家都會在詳情頁或者標題上註明，床墊的軟硬程度，例如適中偏軟、適中偏硬和軟硬適中，因為挑選時會受

年齡、體型、喜好習慣、經濟預算等因素

影響，也建議大家可以多去線下試試床墊，看看自己適合什麼樣的，再線上進行購買。

總結了大概的選購思路，可以參考一下：

1、軟硬適中：

是適合大部分人使用的，商務人士、上班族等，如果是頸椎沒什麼大問題的話，買這型別的即可。

床墊型別推薦：彈簧床墊。

2、適中偏軟：

偏瘦人群、喜歡睡軟床墊人群等，像比較瘦的人睡下去，如果床墊比較硬，就容易出現腰部落空的現象，硌得慌就是這意思。

床墊型別推薦：彈簧床墊、記憶海綿床墊、乳膠床墊等。

3、適中偏硬：

偏胖人群、孕婦、老人、青少年、脊椎不好人群等，這類人群就需要有足夠的支撐力，比較胖的人群，太軟的床墊睡著會塌陷下去，脊椎不在一條直線上，是不好的。

床墊型別推薦：棕櫚床墊、3D材料床墊、彈簧床墊等。

大部分人都比較適合睡彈簧床墊，根據軟硬程度來選擇就好了，材料不一樣，硬度也會有所區別，每個品牌對於軟硬的定義目前是沒有明確標準的。

床墊目前硬度等級有分為1~10級，用S表示，即1≤S≤10。S數值越小，表示床墊越硬；數值越大，表示床墊越軟。S在1-3之間，表示硬；S在3-6之間，表示床墊軟硬適中；S在6-10之間，表示軟。

買4-7硬

度的床墊足夠了，比較適合大部分人，也是會睡得比較舒適的程度，具體還得看個人的睡眠習慣和需求。中高階價位配置會更好，選擇3k以上的舒適度會更高一點。

想要避免高價買低配置的坑，也可以持續關注一下，後面我也會更新床墊如何選購的文章。