關於精神不自由的思考
今早看輝哥奇譚的文章,其中有一句是這樣的:
“我曾經以為要先獲得財務自由,才能獲得精神自由。都後來才認識到,先選擇精神自由,更有可能獲得真正意義上的財務自由。”
精神自由?這是個生活中並不常出現的詞語,
如果想搞清楚精神自由,我們可以試試想,什麼情況下精神不自由。
話說蠍子在湖邊遇到了青蛙,蠍子說,揹我過河吧,好心的青蛙,
青蛙說,不行,我揹你,你用尾巴扎我怎麼辦?
蠍子說,怎麼會呢,我不會游泳,如果扎你,你死了,我也會死。
青蛙想想,覺得有道理,就同意了,
青蛙揹著蠍子游到河中間,突然身上一痛,它被蠍子紮了,
青蛙臨死前說,你?你不是說得很清楚,我死了,你也會死,所以肯定不扎我嗎?
蠍子說,是呀,道理我懂啊,但是我實在忍不住想扎你,就紮了。
然後他倆都死了。
蠍子的行為是什麼,強迫性重複,自己控制不了自己,明知道不應該做某事,依然停不下來,
哪怕自己死了也停不下來。
這是精神自由麼?肯定不是,這就是精神不自由。
類似的情況,其實很多人都是這樣,比如強迫症,某件事情不按照某種方式去做就不行,
好像有一個看不見的手,強迫自己去做。
印度瑜伽大師薩古魯,在一段影片中說到,
吸菸,喝可樂,咖啡,打麻將,釣魚,各種讓人上癮的事情,
本身都不是問題,停不下來,不做不行才是問題。
這些都是精神不自由的表現,好像頭腦中有一個聲音在指揮你,快點去做,
不做我就鬧心,必須馬上做。
你看南方有些城市的人們,熱衷於吃檳榔,吃到口腔癌也停不下來,
這些都是容易看得見,好理解的模式,
還有一些模式,相對更深入人們內心深處,
比如對於與眾不同的恐懼,會讓人們不得不去做主流人群都在做的事情,
比如對於他人評價的恐懼,趙本山的小品《策劃》裡面那段公雞下蛋的臺詞,
生動的展示了對於他人評價的恐懼,
趙本山說:
當時沒有徵兆,那是不可能的———當時這個雞———心裡特別矛盾,一個公雞,居然它要下蛋,不是它的活它要幹。
大公雞怎麼看?
鴨子怎麼看?
大鵝怎麼看?
跟它好過的小母雞怎麼看?
當公雞孵出雞仔後,別人管它叫啥?
叫爸,叫媽,還是叫姑,叫大姨?
還有另一種強迫性思維,就是恐懼,代表詞彙是:“萬一”。
一旦掉進這個坑裡,什麼事情都變得讓人擔心,讓人焦慮,
網際網路的發達,讓全國各地,世界各地的意外事件新聞層出不窮,
前段時間我看了一個新聞,維修師傅高空作業,不小心把電鑽掉樓下去了,
正好砸到了一個躺在嬰兒車裡的1歲多小孩,小孩當場去世,
看完以後,每次走在高樓之下,我都忍不住囑咐小孩離大樓的牆體遠一點,
上面掉東西就不會砸到。
但從理性上來想,我知道這種事情是小機率事件,但對於“萬一”的恐懼常常會戰勝理性,
自由的反面是被迫,不得不,
精神自由的反面就是精神強迫,上面說的這些例子,相信你會明白,
怎麼辦?
想獲得精神自由,肯定要把不自由的情況拆除掉,把強迫性思維解除,
這需要工具,需要方法,而不是單純的對抗。
學習知識才能幫助更好的理解這個世界和自身,
比如讀書,去搞清楚,你沒辦法讓所有人都滿意,如果所有人都滿意了,
很可能你自己就不滿意,
而人生是你自己的,對於他人的評價過分在意,而丟掉自己的人生是虧到死的買賣,
學會被討厭的勇氣非常重要。
比如以死亡為前提,重新審視自己的人生,知道自己有終點,
對很多事情到底重要還是不重要的理解就會有所改變,
比如強迫症,你總是覺得家裡門沒關,窗戶沒關,每次下樓上班,總是忍不住再回來看看,
你可以買個攝像頭對著窗戶對著門,對著你總是擔心的東西,
每次你擔心了,就拿出手機,檢視一下實時監控影片,
用科技的方法和工具解除自己的強迫行為,
比如有便宜不佔鬧心,618和雙十一,如果不剁手點東西就像是虧了幾個億一樣,
不湊單直接買東西,不打折原價買東西,都像吃了大虧一樣,
你要想辦法改變這樣的思維方式,
否則自己就像地上的小鳥,商家放幾粒米,你就去吃,再放,還吃,
吃著吃著就被抓鳥的筐關起來了。
這樣精神肯定不自由。
精神不自由其實最終結果只有一個,你的資源你說了不算。
比如遊戲不玩不行,影片不看不行,那麼你的時間資源就不歸你說了算,
比如打折商品不買不行,雙十一促銷不剁手不行,那麼你的金錢資源就不歸你說了算,
比如人生選擇不隨大流不行,那麼你的選擇機會資源就不歸你說了算,
要知道,人生的重大選擇一共就那麼幾個,每一個背後都有巨大的機會成本,
所謂機會成本,就是你選了一個選項,放棄了其他所有選項中最貴的那個。
時間資源自己說了不算,
金錢資源自己說了不算,
選擇機會資源自己說了也不算,
這樣搞下來,人到中年過得不開心,簡直是理所當然。
這些資源要想拿回控制權,前提是消除強迫性思維和行為,
否則就沒了精神自由,
精神不自由,就不可能掌控各種資源,
時間,金錢,這些基本的人生資源都掌控不了,
還談什麼追求財務自由呢?
所以我非常同意輝哥文章裡的那句話,
想要獲得財富自由,先要獲得精神自由。
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