自然流產後注意那些?對身體傷害到什麼程度?
作者:由 栗子老施 發表于 繪畫時間:2022-11-03
自然流產是指妊娠在28周前自行終止,胎兒體重<1000g者。為了幫助子宮和機體得到更好的恢復,一定要謹記自然流產後注意事項。那麼,自然流產後注意事項有哪些呢?具體應做好以下幾點:
1、生活要有規律
起居有度,同時適當活動,每日保證睡夠8小時。養成每日大便定時的習慣,保證大便通暢,但應避免用瀉藥。
2、要注意個人衛生
常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生,防止病菌感染。衣著應寬大,腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
3、要選擇合適的飲食
食物要易於消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
4、要保持心情舒暢
精神要儘量保持舒暢,避免各種刺激,採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理,以調和情志。
5、要慎戒房事
流產後一個月之內禁止性生活。自然流產後子宮區域性抵抗力低,過早地過性生活,容易把細菌帶入並上行引起子宮內膜炎等婦科疾病。
6、要定期做產前檢查
有過自然流產或習慣性流產的婦女,懷孕前應先到婦產科診治,若受孕後出現流產先兆,如陰道流血、下腹疼痛等更應及時就醫。
自然流產後注意事項如下:
1、注意到醫院去複查B超,看胚胎組織、蛻膜組織是否已經完全流出。如果仍然有殘留,可以用一些促進子宮收縮的藥物,促進胚胎或附屬物的排出,以免殘留於宮腔內造成繼發感染。如果仍無法排出,必要時行清宮術。
2、自然流產後要注意避免過早的進行性生活以及注意個人衛生,避免繼發感染。
3、在飲食上應該注意以清淡飲食為主,適當的加強營養,但無需大補,千萬不要吃活血、生冷的食物。
4、流產以後下次孕前應該儘量檢查一下引發流產的原因,以避免再次發生。
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