網紅蕎麥麵
作者:由 雨蕎 發表于 繪畫時間:2019-07-12
低脂飽腹的健康代餐主糧
除了網紅蕎麥麵,還有sei?!
勁道爽滑、滿口麥香,好吃到一餐一包嫌不夠
那麼,到底是誰,這麼愛吃蕎麥麵呢?
健身人群
蕎麥含豐富的膳食纖維
有減少攝入脂肪、糖類的作用
能增強飽腹感,對減脂有很大益處
是健身期間的不二選擇
孕婦
在懷孕期間,準媽媽們
對各類營養的需求是很旺盛的
而蕎麥麵的低脂無糖特效能起到很好的控糖作用
正好可以為孕婦提供控糖代餐
中老年
蕎麥麵的升糖指數很低
餐後血糖水平不會升高太多
有助於平衡、穩定血糖,減少併發症
想了解更多關於
蕎麥
的相關資訊:http://qmcypt。99114。com