五一假期宅家指南，古代文人是怎麼過小長假的？看這一篇就夠了！
今天就是五一小長假了
選擇出去旅行的朋友們
早已經開始在世界各地定位刷朋友圈了
不過宅在家的茶友也不用太羨慕
今天茶童要給大家分享的就是
古代文人的雅緻生活美學
從容不迫方見雅
這是一份關於美好生活方式的5個提案
請各位查收~
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古代人特別注重修身養性，傳統文人把“琴、棋、書、畫、詩、酒、花、香、茶”稱為九大雅事。
不過大多數人並沒能很好地把古代人的風雅傳統繼承下去，這也導致了為什麼我們一旦宅在家裡就會無事可做，任憑時間大把的浪費。
不過也會有朋友偷偷反駁說，古人九大雅事對文化素養以及基礎條件要求之高，非今人之所及。
那麼如果我們想體驗文人雅趣之樂，有沒有可操作的替代方案嗎？答案：有！
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vol.1
美好生活提案之“香”事
| 趙佶《聽琴圖》區域性· 香幾與香爐 |
宋人將焚香、點茶、掛畫、插花稱為生活四藝，焚香也就是現在人們常常所說的香道，香事。
宋代的文人無論是讀書的時候，還是宴請朋友的時候，即使哪怕只有自己一個人在家，都會焚香，這是每個文人繞不開的生活之雅。
黃庭堅還提出“香之十德”：感格鬼神、清淨身心、能拂汙穢、能覺睡眠、靜中成友、塵裡偷閒、多而不厭、寡而為足、久藏不朽、常用無礙。
| 李嵩《焚香聽阮圖》 |
香事替代方案：
挑選一款自己喜歡的香薰，等夜深人靜的時候，點上它，讓整個屋子沉浸在令人心情愉悅的的環境裡。
vol.2
美好生活提案之“茶”事
| 趙佶《文會圖》· 宋人點茶 |
在中國的茶藝史上，宋代的茶道鼎盛至極，也只有宋人敢說：“近歲以來，採擇之精，製作之工，品第之勝，烹點之妙，莫不盛造其極。”
但是現在這項技藝卻在中國沒落，而在日本發揚光大，而且很多朋友都會利用假期去日本體驗茶道文化。
| 錢選《盧仝烹茶圖》 |
對於那些嚮往日本茶道的茶友們，非常有必要了解一下宋人是怎麼點茶的。首先，茶葉用“團茶”， 到了烹茶之時，要用茶槌把茶餅搗成小塊，再用茶磨或茶把它們碾研成粉末，最後還要用羅合篩過，以確保茶末都是均勻的粉末狀。等茶末研好之後，就可以沖茶了。
沖茶要先用茶釜將淨水燒開，隨後馬上調茶膏，每隻茶盞舀一勺子茶末放入，注入少量開水，將其調成膏狀。然後，一邊衝入開水，一邊用茶筧擊拂，使水與茶末交融，並泛起茶沫。擊拂數次，一盞清香四溢的宋式熱茶就出爐了。而日本的茶道就是來源於我們的中國。
茶事替代方案：
古人的茶道之趣令人嚮往，儘管我們現在缺少時間或茶器來體驗一次完整的茶道，但是在家簡單的泡茶品茗卻是有條件的。甚至我們可以去附近的茶空間享受一盞茶的午後愜意時光，當然西海茶室也會等你來喝茶！
vol.3
美好生活提案之“畫”事
| 劉松年《十八學士圖》· 觀畫 |
“掛畫”最早是指掛於茶會座位旁的關於茶的相關畫作，演變至宋代，掛畫改以詩、詞、字、畫的卷軸為主。
而且在宋代，掛畫是特別有講究有學問的一件事情。在宋朝文人聚會上，一般都是要掛出自己的美術、書法等作品，供朋友們欣賞評價。
古人云，“焚香看畫，一目千里，雲樹藹然，臥遊山水，而無跋涉雙足之勞。”在家中，焚香欣賞畫作是特別愜意的事情，就如雖然沒有走七八萬里路，也已經領略最美的風景。
| 劉松年《西園雅集圖》· 觀畫 |
畫事替代方案：
如果我們家中沒有好看的畫，不能體會古人掛畫之樂怎麼辦？那麼就去美術館看展吧。比如今日美術館、中間美術館、松美術館、僑福芳草地當代美術館、木木美術館，對於北京的茶友都非常值得一去。
vol.4
美好生活提案之“花”事
| 李嵩《花藍圖》 |
清代張潮在《幽夢影》寫道：“人莫樂於閒，非無所事事之謂也。閒則能讀書，閒則能遊名山，閒則能交益友，閒則能飲酒，閒則能著書，天下之樂，莫大於是。”
花藝也是文人“閒情雅緻”之一，中國的花道除了重視與節氣四時呼應，更重視花木的寓意，尤其是到了宋代，插花是整個社會生活時尚的一種，也是最稀疏平常之事，但是對於現代天天996的上班族而言，插花幾經奢望。
| 佚名《人物圖》 |
花事替代方案：
但是不管生活再忙碌，我們也不能敷衍生活，關於插花最簡單的替代方式就是去花店買一束自己喜歡的鮮花插在家裡的花瓶中，生活會不知不覺變得精緻起來。
vol.5
美好生活提案之“雅集”
| 仇英《蘭亭雅集圖》 |
何謂雅集？雅集指的是中國古代文人雅士聚在一起，透過焚香、掛畫、瓶供、吟詠詩文、撫琴、禮茶等藝術形式陶冶情操的小型聚會，內容和形式有點類似於現代的沙龍。
“雅集”既然是“集”，必須有雅人，有雅事，還要有雅興，這就是所謂的“雅集”。
尤其是歷史上那麼有名文人雅集聚會，無不令人嚮往，我們熟知的王羲之《蘭亭集序》就是當時文人雅集的描寫記錄。
| 李公麟《西園雅集圖》|
雅集替代方案：
那麼如何能夠體會古人雅集之樂呢，如果條件允許，我們可以去參加一些茶空間或者古琴館的雅集活動，如果沒有條件的話，我們可以約志趣相投的朋友來到家中，點上香薰，一起看一部好書或者好電影，聊聊最近發生的事情或者心得體會，讓情緒釋放，讓精神飽滿。
《夢粱錄》中說，燒香、點茶、掛畫、插花，四般閒事，不宜累家，相比撫琴和作畫這些技能要求很高的雅事，茶童給大家提供的這五個美好生活方式的提案，還是很容易在五一小長假中實現的。希望能給到大家一些啟發。
