孕晚期假宮縮和真宮縮有什麼區別？如何辨別？

您好，我是六出花。

初產婦：我不知宮縮真假，反正肚皮一發緊我就害怕，我就感覺小腹部痛！

經產婦：經歷過真正宮縮痛的人表示，假宮縮那種疼痛簡直是撓癢癢！

❣️ 假性宮縮特點

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圖片來源於網路，侵刪

宮縮頻率不一致，宮縮持續時間不規則；

宮縮間隔時間較長，且毫無規律；

宮縮強度沒有逐漸增強；

常在夜間出現，清晨消失；

宮縮時感覺子宮發緊發硬，沒有明顯痛感；

無效宮縮：宮頸管不縮短，宮口擴張不明顯。

❣️ 真宮縮特點

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宮縮頻率一致，宮縮持續時間規則：每次宮縮持續時間30秒及以上；

宮縮間隔時間逐漸縮短：臨產開始，每次宮縮間歇5~6分鐘，間歇時間逐漸縮短；

宮縮強度逐漸增強：宮縮強度逐漸增強，每次宮縮持續時間逐漸延長；

每次宮縮有明顯痛感，且痛感逐漸增加；

有效宮縮：宮頸管逐漸縮短直至消失，宮口逐漸擴張。

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真假宮縮最大的感受區別：就是痛啊

！

真正宮縮痛來臨，10級疼痛，不是假性宮縮時那種0級或1級疼痛可以比擬的。

有什麼建議要給即將生產的產婦嗎？

我是@六出花，是一位臨床博士，也是兩個寶寶的媽媽。專注孕期、嬰幼兒健康科普和養育經驗分享。如你正在備孕、已經懷孕、已經養育，都可以關注我，關注我的創作，總有一篇能幫助到你。如有母嬰健康方面的問題，可以點選付費諮詢，六出花會成為你點點手機就能聯絡得到的健康顧問。