有哪些簡單又美味而且適合懶人的做飯方法？

沐雨影視2021-08-18 10:41:31

比如蓋澆飯，簡直是夏天餐桌上的救星～有飯有肉還有菜，不但味美料足，湯汁拌飯更是好吃到炸！吃完只洗一個碗，實在太棒了！而且簡單又美味而且適合懶人的做飯方法。

那麼問題來了，什麼菜最適合做蓋澆飯的澆頭？

1。湯汁不需要太多，湯太多就成了泡飯；但也不能沒有，乾巴巴的吃著多沒意思。湯汁要不多不少，畢竟湯汁拌飯才是逆天的美味！

2。油不能太多，否則就成了油拌飯而不是湯汁拌飯了。重點是吃多了會膩，還發胖。

3。純酸甜口的菜不適合。應以鹹、辣為主，鹹辣中有酸、甜點綴也可以（如魚香肉絲）。

4。最好有肉有菜，純肉菜吃著比較膩。純肉菜（如照燒雞腿）可以搭配焯煮後的西蘭花、胡蘿蔔等，均衡營養。

小小廚宇2021-08-20 12:31:23

我愛吃五仁月餅2021-08-21 22:44:04

電飯煲

磊磊2021-08-21 23:53:35

盒裝韓國拌飯辣醬＋雪碧＋味極鮮＋醋

拌勻（我會做很多放冰箱，隨用隨取）

拌飯，拌麵（蔬菜隨意加）

這是我覺得最簡單，且能吃到很多蔬菜的辦法了。

一木記事本2021-08-26 15:50:22

做菜的話就涼拌菜

搜教做菜的小程式，上面啥都有