感覺自己總是心裡有說不出 怎麼才能準確地表達自己?

唉唉唉2021-03-07 20:15:10

多接觸新事物

Hygge2021-03-09 13:51:06

1。想，想的要具體。可以從相容，相異和相三個方面來構思。

2。寫，練習要把表達的內容構思寫出來，有助構思清晰。

3。說，練習把寫的內容按照131結構說出來，先觀點，再講理由，最後總結。

演講教練季楚澤2021-03-09 14:50:07

仔細觀察一個小寶貝，他很難準確的用自己的雙手去抓取東西，這就好比你思想裡面的那隻小手，他不善於抓取儲存在腦海裡面的資訊，原因是因為你沒有對這些資訊進行框架性的整理。

如何進行思想的提取呢？你要鍛鍊你提取時的抓手，比如說談一談最難忘的一件事兒。

此時你肯定會想起自己和初戀之間的故事，或者自己職場中的一道坎兒，或者說某一個難忘的午後。

剛剛的標題就是那個抓手，要善於聽到任何一個關鍵詞，然後調取出思維中深藏的資訊。

張鵬2021-03-09 20:47:11

個人覺得絕大多數事情要是你掌握了表面和內在的話，就是可以表達出來的。你說的有，其實是隻掌握了這件事的表面，沒有理解內在的實質。所以表達不出來。

也有可能你表達能力不太好，不過多練練，改改就能提高。

路林2021-03-10 19:50:31

那就記下來，想到什麼記什麼