紅色痘痘怎麼有效快速的去？

愛護膚的淺淺2022-10-28 12:23:19

紅色痘痘一般都是丘疹痘痘，屬於炎症型別！

想要有效的治療必須知道它是如何形成的：

由閉口白頭引起凸起來的紅點，有很明顯的炎症，毛孔是封閉的，形成原因就是油脂分泌過於旺盛堵塞了毛孔，毛孔裡面藏著各種菌，比如痤瘡桿菌，圓形糠皮孢子菌等諸多厭氧菌在毛囊裡面吃喝拉撒，導致發炎形成痘痘，處理方法很簡單，殺菌消炎後，再疏通毛孔即可。

其實不管是哪種型別的痘痘，痘痘的產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。

那麼誘因有什麼呢？

1。內分泌失衡（青春期， 懷孕）

2。消化系統（脾胃溼熱，消化不好，肝火旺，便秘等）

3。皮脂腺旺盛（皮脂腺的多少很多是遺傳的，有些人多，有些人少，油太多沒有清理堵住了，就會長痘痘）

4。壓力（學習壓力，生活活力，心情煩悶，易燥易怒）

5。經期（姨媽前，姨媽中愛爆痘）

​6。遺傳（父母以前也是愛長痘）

7氣候（換季，或者換了一個城市生活，還有些溼熱地區也容易長痘）

8。不良生活方式（熬夜，喝酒，愛吃辛辣食品，高糖食品，泡麵類熱氣食品等等）

9。濫用激素（用了含有激素的祛痘藥膏）

以上只是簡單的誘因歸納，想要治好痘痘就必須要找到自己的誘因，然後調整好自己的誘因之後，在對現有的痘痘進行消炎殺菌處理。

快速去除紅色痘痘需要做到以下幾點：

第一，選用安全的祛痘產品

很多朋友試過很多祛痘產品，效果很快，但是往往效果越快依賴性越強，因為這些祛痘產品裡添加了太多的化學激素，一旦停止立刻就會反彈。所以現在祛痘都追求植物天然去痘，安全效果好速度也不慢。

第二，少化妝

遠離那些只會堵塞面板毛孔和導致痤瘡和黑頭的化妝產品。如果一定要化妝，務必選擇水基的化妝品。

第三，不要托腮和摸臉

很多人有時有這樣的習慣，總是用手去碰臉，手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產生不必要的痘痘。

第四，飲食清淡

飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。

第五，放鬆心情

保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，每天都要有愉悅的心情；勞逸結合，多飲水，保持大便通暢。壓力也會使人體分泌荷爾蒙，使面板產生更多的油脂，導致痤瘡粉刺的產生。

以上就是針對紅色痘痘如何去除的的一些方法和建議。

當然最重要的是有人能幫助診斷找到誘因！