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為什麼每次吃完飯胃都不舒服?

作者:由 腫瘤醫生鄭裡 發表于 美食時間:2019-01-17

假如你沒有吃太多的情況下,還是發生,吃一點胃就不舒服,可能是你胃消化功能不好。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡。俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,最後不過還是建議您去醫院消化科進行檢查,經全面檢查確診後進行系統治療,並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。

標簽: 正餐  七分  入睡  三分  進行