脂溢性脫髮怎麼辦？脂溢性脫髮的治療方法！

脂溢性脫髮的發展是一個緩慢的過程，初期會出現頭油多，頭髮隔天不洗就會顯得油膩，然而初始脫髮並不明顯，只是頭髮逐漸開始變得細軟。慢慢的頭髮會越來越油膩，每天洗頭依然無法保持清爽，大多會伴有一定的炎症，頭皮發癢等，脫髮數量越來越多，逐漸形成頭髮稀少、禿頂等各種脫髮症狀。

一、脂溢性脫髮的症狀和原因

專家指出，脂溢性脫髮又稱雄性激素性脫髮，一般在20歲左右開始出現額、顳、頂部的進行性緩慢脫髮。男女均可發生，但以男性患者更為常見。其症狀主要特點為：一天不洗就油膩膩；有比較明顯的脫髮現象；頭頂開始變得稀疏；家族有脫髮的遺傳。

其實造成脂溢性脫髮的直接因素就是面板分泌油脂過剩，這些過剩的油脂會堆積在頭皮毛囊部位，引起毛囊過度口角化，從而影響毛囊對一些營養物質的吸收，營養達不到頭髮自然會逐漸枯黃掉落了，而且毛囊角化後得不到營養供給也會逐漸萎縮壞死，頭髮也就自然掉落了。而造成頭皮油脂分泌過多的因素則跟內分泌失調、激素異常、遺傳因素、年齡增長、飲食以及睡眠和精神因素有很大關係。

二、脂溢性脫髮怎麼辦

脂溢性脫髮的根源在於面板分泌油脂過剩，因此治療重點就在於控油抑油。根據各大醫院長達三年的臨床試驗發現，植司泉針對脂溢性脫髮有奇效，它透過“清潔、控油、補給、生髮”四個步驟，針對頭髮油膩、頭髮稀少等各種脫髮症狀做到快速止脫生髮的效果。其更是中國美容美髮協會和亞洲美容美髮協會共同推薦的唯唯一止脫生髮產品。除此之外，也可以透過以下方法和建議改變脂溢性脫髮：

首先、使用正確的護髮方法：避免用鹼性洗頭液，洗頭不要太頻繁，洗頭的水溫溫度要適，最好是四十度以下，洗髮時頭皮中的油脂一定要及時的清理，可以適當的對頭皮進行推拿，但是避免過大的刺激，避免燙染髮等對頭皮刺激的活動。

其次、飲食護理：飲食護理方法也是一個內部調理的治本方法，平時要多吃含蛋白質高、維生素含量豐富的食品，比如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、海產類、新鮮的蔬菜和水果等。濃茶、生蒜、辣椒等刺激性食物應避免。

再次、保持良好精神狀態：如果精神長期處於抑鬱，焦慮，壓抑中的話，就會使內分泌紊亂，從而導致脫髮，所以平時應該及時給自己卸壓，放空一下，對緩解脂溢性生髮有良好效果。

最後、保證睡眠：保證充足的睡眠，無論平時有多忙，必要的睡眠時間應該得到保證。而且注意要有好的睡眠質量，使大腦皮層的血液迴圈得到適當的調節。有助於控制油脂分泌，緩解脫髮。

以上就是脂溢性脫髮怎麼辦的方法和建議。脂溢性脫髮前期的治療相對來說是比較容易的，如果一旦出現頭髮稀少、細軟暗黃等特徵，小編建議立即採取專業的治療手段，再配合日常方法建議改善，脂溢性脫髮導致的一系列煩惱也會隨風而去。