曳步舞立刻會

曳步舞以簡單易學大眾化而被越來越多人喜歡。但想要快速學會它還是要有些小技巧的。

首先

要學會——每首舞曲的舞蹈套路規律

曳步舞套路多，每首舞曲套路都不同。一會兒左一會兒右，眼花繚亂。對於新學員，我的建議，先撿軟柿子捏。先從簡單易學的舞曲套路下手。

曳步舞有其獨特的規律可尋。左右腳相繼向不同方向走動。一般有（左右對稱）左邊跳完右邊再跳一次或（三三換跳）舊步伐跳3次後換新步伐也跳3次等規律。

其次

要學會——聽音樂用腳來踩著節奏跳

曳步舞音樂節奏感強，學會踩對音樂節奏走就學會了30%。就象跟著口號齊步走一樣，只不過曳步舞跟著不同舞蹈套路齊步走。隨著音樂用腳步踩著節奏來跳，只要舞蹈套路熟練，很快就能上手了。

再次

要學會——踮動

學會舞蹈套路會踩節奏後，我們就可以隨著音樂節奏自然踮動起來了。要點是重心前移，放在腳掌上，膝關節放鬆就行了。

最後

要學會——曳步舞基本步伐

曳步舞有許多步伐，最基本的就那幾種。如跑步，側滑，前卡後卡，前交叉，蝴蝶步等等。學會基本步伐，就能玩轉曳步舞了。