甘其食，美其服，安其居，樂其俗

【原文】甘其食，美其服，安其居，樂其俗

【譯文】只要飯可以吃飽吃的好，就不要可取去追求美味珍饈。吃的健康就是好。“美其服”只要穿的暖和舒服，就不要刻意追求名牌或者奢侈品。“安其居”只要住所能夠遮風擋雨，就不刻意追求大房子或是鋪張浪費。“樂其俗”按照自己的習俗過節日，不要吃著中餐想著可以吃西餐，過著春節就想著過國外的節日。

【解讀】簡單地說，就是——有什麼吃什麼，吃的自在。有什麼穿什麼，穿的舒坦。住在自己的房子裡面，怡然自得。日常習俗簡簡單單，自得其樂

這其實是很理想的生活狀態。而且，不需要多少成本。但是，沒幾個人願意嘗試和體驗。

如果說努力工作賺錢只不過是一種手段，目的是為了享受生活。但是絕大多數人，都執迷於這個手段，而忘記了自己的目的。每天患得患失，煩惱焦慮，得到少許的物質財富，失去了自由，快樂，時間，親情，甚至健康。歸根結底，就是三個字——想不開。

不要說什麼生活壓力。你可以努力，但是沒必要焦慮。

所謂為而不爭，你該努力努力，該放鬆放鬆。道德經所謂，為而不爭。為和不爭，二者並不矛盾。既要盡人事，也要知天命。

懂得惜福，才會有福。不知道珍惜的人，擁有再多，都會慢慢失去。

很多時候，讓我們羨慕不已的，其實不過是別人表面上的生活，別人風光背後隱藏的辛酸苦澀，我們未必看得到。

所以，不要埋怨你的收入菲薄，不要埋怨你的丈夫不會賺錢，妻子不夠漂亮，不要羨慕別人的寶馬香車，呼風喚雨，更不必羨慕土豪們的揮金如土，因為你不用付出他們那樣的代價。而你目前所擁有的，比如自由，健康，看似平凡，但或許正是他們求之不得的。

珍惜當下吧，也許活在當下也是很適合你的。即使不適合你，你也可以安然接受，同時努力奮鬥，去追求真正能為你帶來幸福的生活。