掃地是思想上的修行
我是想不到自己開始會喜歡掃地,清潔,整理之類。
一直以來,我都是被父母說邋遢不愛乾淨,房間一堆亂七八糟。而我也認為掃地只是浪費時間,這些交給保潔阿姨不就行了嗎,何必自己親身行為?
當然就算有保潔阿姨幫忙,屬於自己私人空間的那塊領地依然是混亂不堪。
我的床頭床櫃都是這樣,三十多年來都是如此。
我也不知為何這一兩年在會自省到這方面,是不是這些我身邊事物的存在狀態,就是我的思想心智狀態?
越來越不可否認,確實是的。
這些事物是被我決定它們會怎樣存在,這些衣服究竟是疊放起來,還是亂扔一堆,是我的潛意識決定的。
我究竟吃不吃這些薯條巧克力,也是我決定的,儘管多數我沒意識到這是一種決定。我的工作電腦桌面也是如此,我決定著它們應該怎樣陳列擺放。
而這背後,就顯示了我思想上的混亂不堪。我才開始意識到環境果真是自己思想意識的投射。
我開始注重房間的整潔衛生,並意識自己的想法形態,在掃地的時候真是考驗耐心的。
有時隨便掃掃的心態就會出現,這是一種怎樣的心態,就像我工作的時候也會想想隨便交片給客戶一樣。
在角落暗處的垃圾,我也是有懶得去掃的心態,也同樣折射我怕麻煩,我喜歡做表面的工作。
但是,這些都是我的思想啊,我是在清理我思想上的汙垢垃圾啊。
這麼一想,我又繼續認真掃起來。
掃著掃著,有一股心流味道。
越是想要提高效率,就越要注重整潔。
整潔就是簡潔,就是斷舍離。
從物質環境上,就是得扔掉那些長久不用的物品,選擇那些適合自己定位的東西。
從思想知識上,就是整理自己的知識庫思維導圖,特別是技能方面去給自己有一個整體系統。(這個我也有做,但並不深入,都是存放在印象筆記。)
甚至從社交上,那些喧譁無效價值的聚會應酬,就可以堅決拒絕,這也是一種斷舍離。
而健身飲食上,何嘗不是掃地?掃掉懶惰的贅肉脂肪,對進入身體的食物進行有效選擇。
哈,寫完,掃個地也那麼多話講。
原諒我。
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