怎麼和媽媽有效溝通?
作者:由 三香 發表于 文化時間:2022-04-25
您母親性格脾氣習慣已成型了,要改變的只是您自己了。衣服按春夏秋冬分別按櫃編好,並在每個櫃子上貼上紙條寫好字,讓您媽媽按號放入。多耐心點,母父關係往往既親密又隨便,不會把對方當作顧客一樣,既熱情又客氣,如果您把您媽媽看作您單位的顧客或看作您單位的上級領導老闆類的,您的問題自然解決。
和媽媽溝通最有效的辦法,就是多說媽媽以前經歷和發生的事,這樣媽媽會很高興,也就自覺的願意和你溝通了。
媽媽,當您說…的時候,我感覺很受支援/有點委屈/心裡很難受
我需要您在語言上/行動上支援我
您的鼓勵和信任對我很重要
直接說出你的感受和期待,慢慢的媽媽也會被你影響,言行一致的表達自己的感受和情緒
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