校運會先參加跳遠又立刻參加三級跳遠。三級跳遠的成績會受到影響嗎?
作者:由 匿名使用者 發表于 文化時間:2018-10-15
有影響,但應該是有益影響,能讓你的三級跳遠迅速進入狀態 。
個人能力,我跑完400米(50’49),去蹲踞式跳遠(6。6m)
其實,在保證你前面沒有受傷,加上體力特別好並且熱身運動做充分的情況下,一般是不會影響的
看你是快熱型選手還是慢熱型選手了。
我是屬於內種跑2趟百米之後休息10s再去跳遠的話成績最好。
基本上不會受影響,跳遠消耗的體能不會那麼多,體能不會影響,所以跳遠結束後立即參加三級跳遠不存在體力不支的問題,在參加完跳遠後去跳三級跳遠會更快的進入狀態,這裡的狀態差不多就是指平常打球時的手感。最終成績取決於平時的訓練情況和比賽時進入狀態的快慢或者狀態好還是壞以及心態。