為什麼你擔心的事,總會發生?
墨菲定律:為何總是怕什麼來什麼?
不知道你有沒有過這樣的經驗:
在超市買東西,結賬時你發現旁邊的櫃檯結算速度很快,可當你很快移動過去時,原來那一隊的人,卻很快結算完了;
下班忘記關水龍頭,你覺得快遲到,就匆匆放棄回家再檢查一下的想法,結果果然漏水;
等公車時,你要等的那一趟遲遲不來,不等的卻接二連三……
這其實就是
墨菲定律
。墨菲定律,是一種心理學效應,由愛德華·墨菲提出。
墨菲定律的原句是:
如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情,而其中一種選擇方式將導致災難,則必定有人會做出這種選擇。
換句話說,如果事情有變壞的可能,不管這種可能性有多小,它總會發生。
愛德華·墨菲之所以提出這個效應,是因1949年,他和他的上司斯塔普少校,在一次火箭減速超重試驗中,因儀器失靈發生了事故。他發現,測量儀表被一個技術人員裝反了。
所以,他得出的教訓是如果做某項工作有多種方法,而其中有一種方法將導致事故,那麼一定有人會按這種方法去做。
之所以出現這種情況,可能的原因有:
1.“虛幻關聯”
1996年,科學家羅伯特·馬修斯發現,人們擅長“虛幻關聯”。
比如堵車時,總以為自己所在的車道是最慢的。我們更傾向於記住不好的事,這和我們的本能和生存意識有關。
一次消極事件,比起一千次好事情,更加令人印象深刻。
2.機率原因
假如在超市,排隊總會感覺自己排的隊會很慢。原因在於,假設11條通道,你有1/11的機會排到最快的,但有10/11排到慢的。
很多定律給大家的感覺總是那麼準,其實多半都是感覺上與實際情況所存在的偏差導致的。
3. 心理暗示
當你對某件事過分關注,就會形成一種心理暗示,當這件事情真正發生時,影響程度就會被放大,導致你的反應比平時更激烈。
墨菲定律主要內容有四個方面:
1、任何事都沒有表面看起來那麼簡單;
2、所有的事都會比你預計的時間長;
3、會出錯的事總會出錯;
4、如果你擔心某種情況發生,那麼它就更有可能發生。
發生了才叫墨菲定律,沒發生不算,所以一直髮生。
為了防止墨菲定律,我們可以:
1、在做事時要更加謹慎仔細;
2、用刻意的練習和思考提升預知能力;
3、不要嫌麻煩,再檢查一遍。