怎樣科學的增長男性生殖器？

小盾2019-12-09 17:54:50

除了手術，那就是物理訓練了。

物理訓練可以讓男人更硬更大更雄壯

就如肌肉可以練、跑步可以練、所有能力都可以透過訓練提升一樣。男性X能力當然也可以透過有效的訓練得到提升。如：

科學訓練盆底肌、鐵襠功、吊陰功、阿拉伯法、睪丸按摩、穴位按摩、抗阻訓練等。

參考：

總結▕ 可提升男性效能力的訓練方法有哪些？

科學訓練盆底肌可實現手指按壓額頭的硬度

此外，如果比較肥胖的男生，減減肥就能更長一些：

肥胖基本上就是萬病之源，已被聯合國認定為慢性疾病。對男效能力自然也存在隱患的。比較超重的朋友，如果把肚子上的肥肉減下來，不僅會長出一些，其他指標也會好不少。

關於健身：

長跑可增強心肺，有利於持久。中高強度的力量訓練可促進睪酮分泌，從而對硬度有促進作用。但健身就只是健身，因為身體狀態更好了，所有各個系統功能都好了些。並無特效功能。

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未滿18歲禁止關注！

馬老師2020-03-29 19:06:02

還好你不指望藥物，智商稅就免了。

要知道怎麼增長陰莖，就要知道陰莖的構造。

陰莖=韌帶+平滑肌。

韌帶可以透過長期物理拉伸來增長。

比如這樣

但是韌帶拉長有極限，對於陰莖而言最多也就3到5釐米，已經很可觀了。

關於龜tou大小，也可以增加維度。因為平滑肌也是肌肉，雖然不能自主充血，但是可以透過外力按摩的方式過度充血，增大增粗，這個和健身透過負重來過度充血增大肌肉的邏輯一樣。

這個訓練拉伸和按摩方法，需要專業指導，否則……

https：//www。zhihu。com/video/1264632623634300928

https：//www。zhihu。com/video/1264632651233009664

阿林2020-08-02 22:40:15

男性生殖器隨著身體的生長髮育，也會不斷的增長增粗，一般要發育到17歲，之後生殖器將停止發育，但是身高還會有增長。

有的男生對自己的尺寸感覺不是很滿意的，希望提升一下自己，想再大一點。

科學的方法就是男性鍛練法，純物理的，沒有副作用。

透過刺激按摩生殖器，讓其過度充血而變得增大。

鐵牛顧問石頭2020-08-03 09:27:47

其實丁丁增大和胳膊上肌肉增大一樣。可以參考這個

野渡無人舟自橫：香蕉增大的方法

久哥2021-03-13 22:30:31

久哥給大家說一下，其實很多人諮詢過這些問題

看完有幫助，可以碼住！

這個東西的話，大家要理性的看待，其實不要過度沉迷於這個，市面上一些東西其實都是幌子，但是你要知道老二是海綿體，想要改變的話，是根據人來決定的，具體大家可以往下看。

https：//

zhuanlan。zhihu。com/p/34

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我是久哥

透過系統的訓練，人人都是性情大師

每個人成長變強的路上都需要一位好老師！