求超級好吃的甜粥做法，不要那種一大堆料的，最好簡單點的?

愛做飯的陳香香2020-03-21 21:16:02

糯米1杯泡水一晚上、紅棗3顆用剪刀剪成小條泡水一晚上

水22杯煮滾，加糯米不斷攪拌，再次滾開關小火5分鐘攪拌一次，開始變得濃稠，快熟了加紅棗絲，加糖調到甜度合適，出鍋。

注：糯米難消化，不要在晚上吃！！

Miles Ma2020-03-22 22:35:25

謝邀，推薦四紅粥。

四紅粥是哪四紅有不同的說法，總之離不開紅豆 紅棗 花生 紅糖，或許還有枸杞 桂圓之類的。

做法很簡單，白米，或者混入一部分糯米，加上紅棗，紅豆，花生一起熬煮成粥，吃的時候加上紅糖就可以了，紅棗最好提前去核剪成小塊，紅豆提前泡水也更容易煮爛，再加點桂圓乾味道也會更好。米如果提前在冰箱冷凍過，更容易綿軟開花。

最適合陰雨天氣來上一碗，驅寒暖胃，喝完很舒服。

我是菜籃子2020-03-23 11:00:16

山藥粥，做法簡單，料也不多，超級好吃，特別符合你的需求！！！

“欲賦玉延無好語，羞論蜂蜜與羊羹”。

朱熹曾經讚美

山藥色如玉、香如花、甜如蜜、味勝羊羹。

小時候我就喜歡吃山藥，什麼山藥泥，山藥藍莓羹……

山藥片也超級好吃！！！！！！！（^_^ *

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*）

那山藥粥也不例外，口感溫潤滑膩厚實爽脆再配上軟糯小米太適合我們平常吃了！

食材：

山藥 一根、紅棗10顆、小米50 克、薏米50克

（喜歡料多的可以隨意搭配的）

做法：

薏米提前浸泡6小時

山藥去皮切塊泡水備用

鍋中倒入適量清水，燒開

倒入淘洗好的小米

倒入薏米

開鍋轉中小火煮10分鐘

加入紅棗，再煮10分鐘

倒入山藥，繼續煮20分鐘

根據個人口味加紅糖，

山藥爽口配上紅糖的清甜

，煮至紅糖溶化即可

盛出

楊Nancy2020-03-23 12:43:41

材料簡單又超級好吃當然不是什麼困難的事，我這有幾個試試看吧

1、桂花酒釀小圓子

小元宵或者湯圓煮開（可以加點藕粉會更加香濃）。

加入酒釀，再煮開了加點枸杞紅棗，嫌麻煩也可以不加

最後加一勺糖桂花（這個是靈魂，不能省，但可以用幹桂花加糖來代替）。

2、南瓜小米粥

南瓜切塊煮開，有燉鍋可以小火燉一小時

加小米煮半小時左右

攪合攪合

3、紅薯粥

紅薯切塊，加半杯米，煮開，攪一攪，再燉一個小時。

4、紅豆粥

紅豆泡四小時，然後和大米一起煮開，攪一攪，然後再燉兩小時就可以啦，最後加點糖

5、紅豆山藥粥

紅豆泡四小時，然後和大米一起煮開，加切小塊的山藥，攪一攪，煮爛就可以啦，最後加點糖。

6、補血益氣紅豆山藥粥

紅豆先泡四小時，然後紅豆、紅棗，大火煮開後改小火煮40分鐘。加切小的山藥塊，煮個半小時的樣子。放入適量紅糖，攪合攪合

小羽私廚的桐小羽2020-04-07 17:18:18

最近好多小夥伴問我怎麼祛溼氣，我就常推薦她們紅豆薏米粥，比起磨好的粉來說，這樣更讓人覺得有嚼勁呀~

這款粥的主要功能就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏天以及體內溼氣較重的人食用，是祛溼健脾的佳品。

薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，有利尿除水腫的功效。紅豆，在中藥裡稱作為“赤小豆”，健脾補心。

在熬薏米紅豆粥的時候，千萬不能加大米進去！一旦加進去大米，就等於加進去了溼氣，整個就粥稠了，雖然味道可能更好了，但對於養生來說並非好事，就因為那一把大米，所有的紅豆、薏米就都白費了，功效全無。

用料：

紅豆 薏米（ 比例1：1）

做法：

紅豆、薏米洗淨，放入開水泡上（比用冷水泡做出的粥細滑，如果不著急喝，可以泡上一個晚上）。

經過浸泡的紅豆、薏米，煮起來就很容易爛了。

用電飯鍋的煮粥功能即可。也可以用小煮鍋，加三倍左右的水熬煮。

注意：

一次別煮太多，因為豆子很容易壞。如果實在做了太多，可以“冷凍”在冰箱裡儲存。