女性平均壽命比男性長4年4個月：基因優勢、工作性質和生活方式

女性平均壽命比男性長4年4個月：基因優勢、工作性質和生活方式

根據《聯合國人口展望》資料，全球女性的平均壽命，比男性長4年4個月。

在85歲以上的人裡面，女性和男性的比例是6∶4，100歲以上的，女性和男性的比例是2∶1，截至目前，122歲以上的長壽紀錄，全部都是女性。

這還是有些貧困落後的國家，由於男女不平等，拉低了資料和比例的，如果縮小到地區來看，很多發展得較好的地區，女性的平均壽命還要更長。

按地區來看，我們的香港位列世界第一，《文匯報》資料，2011年，香港女性平均壽命86。7歲，打破日本女性保持的全球26年最長壽記錄。香港男性此時的平均壽命為78。4歲，比女性低6。2歲，差距大於全球水平。

2016年，香港男女人均壽命達世界第一，女性平均壽命87。32歲，男性81。42，差距還是在6歲以上。

日本的平均壽命雖然小於香港，但是如果按國家來看，日本是世界第一的，日本厚生勞動省資訊，2016年，日本女性平均壽命87。14歲，男性80。98歲，女性更長6。16歲。

按女性平均壽命從高到低分別是日本、西班牙、韓國和瑞士，按男性則是冰島、瑞士、日本。

中新網資訊，我們2015年的人均壽命是76。34歲，女性79。43，男性73。64，比女性低5。79歲，也是接近6歲的。

我們除了香港，上海、北京的人均壽命都是排在前面的，都在80歲以上。

世界銀行資料，2015年，世界人口平均預期壽命71。6歲，高收入國家79。28，中上收入74。83，中下收入67。84，低收入國家61。8。

高收入地區的人，平均比低收入的人多活10年，這和英國英格蘭富人、英國威斯敏斯特市窮人的壽命差距基本持平。

所以可以得出結論，經濟越發達、收入越高的地方，平均壽命越高，這應該是毫無疑問的。高收入無疑可以應對絕大多數影響壽命的風險，大大提高壽命。

當然，女性平均壽命比男性高的情況，在全球有一個唯一的例外，這個例外就是阿富汗。

2015年的統計，阿富汗人均壽命48。7，他們的女性平均壽命比男性低，阿富汗女性文盲率85%，不滿18歲就生育的女性達67%，現在這種情況，大機率是沒有改變的。

但是一般情況下，絕大多數國家的現狀和全球平均壽命，都在表明一個事實，女性的平均壽命，比男性高，哪怕阿富汗拉低了這個水平。

那麼，這是不同的性別先天基因所決定的嗎？還是包括但不限於這個原因？

女性平均壽命比男性長，根據現有研究，雌性細胞修復能力更強很可能是第一個原因。

英國紐卡斯爾大學研究發現，雌性個體細胞的修復損傷能力先天就比雄性強，胎兒在子宮發育被當做是例證。

此外還有動物可以用作證明，雌鼠的個體細胞修復損傷能力也是強於雄鼠的，但是如果把雌鼠卵巢摘除，他們的修復能力就相同。

還有，被閹割過的雄性貓狗，比起沒有被閹割過的，壽命更長。

第二個原因，應該是生育年齡的限制，有效地提高了女性的平均壽命。

上面說的是哺乳動物，我們看卵生動物，雄性灰冠鶴在35歲還能生育，但是35歲已經是它們的壽命極限，雌性灰冠鶴卻只有在5歲到17歲之間有生育能力，然而雌性灰冠鶴能活到48歲。

從這裡似乎可以得出一個結論：雌性有一定的生育年齡限制，雄性幾乎沒有生育年齡限制，從具備生育能力開始，有生育年齡限制的，似乎要比沒有限制的活得更長。

為什麼會這樣呢？當然孤證不立，我們再看哺乳動物的情況。

雄性獅子終生有生育能力，雌性獅子則在14歲後生育能力開始下降。

人類也是如此，女性在45歲以後生育能力開始下降，55歲以後基本沒有生育能力了。

但是男性在這方面的限制小很多，有些男性甚至在70歲、八九十歲時還會老來得子。

原因應該是很簡單的，或許是年齡大的男性在這方面缺少一定的剋制，而年齡大的是通常不適合發揮生育能力的，所以我們偶爾會看到一些新聞，說一些七老八十的大爺，因為不聽勸，也不剋制，在發揮生育能力的時候，突然去世了。

有人對坦尚尼亞兒童調研發現，15歲以前失去父親的孩子，比同齡人矮，而15歲以前失去母親的，不僅比同齡人矮，壽命也比失去父親的、有父母的孩子短。

這或許可以說明，母親在孩子的撫育和成長上的作用，通常比父親要強，對孩子壽命的有益影響，也比父親強。

第三個或許才是基因的原因。

日本研究認為，女性平均壽命更長和基因、性染色體有關。

我們都知道男性的染色體是XY，女性的染色體是XX，他們認為免疫調節基因在X上，所以女性是雙倍免疫。

血友病等遺傳病，致病基因就是X染色體，但是女性要兩個X都是顯性才會患病，機率50%，男性只有一個X，遺傳患病機率100%。

女性癌症患病率比男性低1。33倍，女性的兩條X能夠清除更多的氧自由基的酶，而氧自由基是會降低壽命的。

女性的雌激素有利於代謝膽固醇和脂蛋白，使得患動脈粥樣硬化的機率比男性低，而且還有抗感染作用。

日本另有研究還認為，女性的生理期，使得女性的先天造血機能比男性強。

男性的基礎代謝比女性高5到7個百分點，這意味著男效能量消耗更快，壽命也就相對更短。

女性患心臟病機率比男性低1。07倍，腦溢血比男性低1。04倍。

浙大和美國杜克大學透過對我國2178位百歲老人的基因調查發現，男性在免疫和炎症方面的長壽因素有欠缺，女性則是在代謝上有欠缺。

這也就表現為，男性對流感和普通感冒的抵抗，要比女性弱一些，但是，男性在50歲、女性在40歲之後都會慢慢衰歇老化，為何女性平均壽命還是更長呢？顯然答案不僅僅是基因。

故此第四個是工作性質。

男性從事高空、高溫作業、電力、冶金等危險性工種的比例大於女性，這種後天工作環境決定了患心臟病、心肌梗塞的機率，是女性的7到10倍。

第五是生活方式。

男性抽菸喝酒普遍比女性多，這種生活方式導致男性胃病發病率比女性高6。2倍，胃癌發病率比女性高1。5到2。5倍。

當然不僅僅是抽菸喝酒，還有飲食、作息規律的問題，男性社交活動和聚餐更多，這樣患脂肪肝、酒精肝、肝炎的機率更大，慢性肝炎患者中，男性是女性的4倍，很難說和過度飲酒沒關係。

以上大體應該就是女性平均壽命比男性更長的5個原因，或許也有其他原因。普遍上，男性的上肢、下肢力量都要高於女性，但是從造物主和自然規律上看，實際上有得必有失，誰也沒有吃多大虧。

男性是有更大的力量，但消耗代謝太快，並不利於長壽，女性是有體力劣勢，還需要承擔生育給身體帶來的痛苦和傷害，但雌性激素、XX染色體、雌性細胞修復能力，給了她們比男性更強的好處。

希望男性女性都能正確地認識自己，也都能更健康更長壽。