此花入藥可降壓降脂、通耳鼻，種植品和野生品藥性不同

不在少數的中草藥是野生的為佳，比如眾所周知的人參，野山參比栽植的園參藥用價值更高，不過也有一些比較特殊的存在，比如有一種花入藥就是野生花不如栽植品，一般來說野生的這種花不能用於養生，栽植品入藥是一味可降壓、降脂的中藥，泡水喝可以清腦、明目退翳，還能通耳鼻二竅。

這味中藥就是菊花，也是常見的養生之物，但是你可能不瞭解的是菊花的用法以及分類，這篇文章主要就是給大家普及用#中藥#菊花養生的知識。言歸正傳，中藥菊花就是草本植物菊花的頭狀花序，在古籍中多是以“甘菊”名之。

在南北朝時期的著作《本草經集註》中就明確菊花入藥分為兩種，一種紫色的植物莖，氣香而甘甜；另一種菊花的植物莖是青色，味道比較苦。這就區分的甘菊、野菊花，而氣香味甜的是甘菊，適合於泡水喝，野菊花雖然可以入藥但是清瀉之力較烈，一般不用於養生。

早在《神農本草經》中就有菊花的記載，並將其列為上品，隨後本草類書籍幾乎每本都有它的身影，就以現代來說，對菊花的用途多是採用它“疏散風熱，清利頭目，平抑肝陽”的功用，而對於《神農本草經》中提到的“久服利氣血”與《日華子本草》認為的“利血脈”之用還需要有識之士進一步探索。在實際的養生過程之中單用菊花泡水喝雖有用但不如對證配伍更佳，所以我們可以從幾個不同的角度來了解。

一、用菊花養生可以疏散風熱。

菊花四氣屬微寒，五味屬甘、苦，特點是能祛風疏散，尤其是在表的風熱之邪適合用之，並且有除邪不傷正的優點，正如《本經》中提到“不甚燥烈”。在實際的應用之用，菊花一般與其它中藥搭配使用，比如外感風熱而咳嗽者，可用菊花配合桑葉，這就是桑菊飲的基礎；風熱咳嗽而損耗津液的，特點是乾燥，不僅乾咳還伴有口唇、咽喉的燥，可用菊花疏散風熱的同時搭配沙參、金銀花、薄荷、杏仁。

二、用菊花養生可以清頭腦

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《本草孟倩》提出菊花“清頭腦”，這是因為它的特點是疏風散熱而清頭目，並且平抑肝陽，所以不論是風熱上攻或者肝陽上亢而有的頭痛頭暈皆可以應用，比如《太平聖惠方》中用菊花與糯米一起釀酒，適合於頭風而暈眩的人喝；菊花、薄荷、白芷、川芎配伍適合於風熱上攻而產生的頭暈目眩。菊花、石決明、遠志、生牡蠣配伍適合於肝陽上亢的頭暈頭痛並且還能安神助眠。

若是肝陽上亢者夾有痰溼，這類人一般體態比較偏胖，有頭暈頭脹、胸中憋悶、噁心口苦的別嫌，可用菊花、鉤藤、白蒺藜、半夏、陳皮的組合方式；在一個專業的交流機會中，還學習到一個方法十分優秀，那就是菊花配合代赭石、白芍、當歸、生地黃，適合於血虛肝旺的頑固頭痛之人。

三、菊花明目退翳。

早在《神農本草經》就有菊花“主目欲脫，淚出”的說法，《用藥心法》又稱“去翳膜，明目”。風邪是容易上攻於目，菊花是“祛風之要藥”；虛損日久的人也容易累及眼睛，而菊花不僅明目，在華佗所著《珍珠囊》中提出菊花“養目血”。正因這兩點，所以《本草正日》提出菊花是“目科要藥”的觀念被後世認同。

菊花在這方面應用有很多，比如《銀海精微》中以菊花、密蒙花、青葙子、黃柏來應對捲毛倒睫；菊花配合當歸、川芎、赤芍適合於眼瞼血瘀；菊花配合清散風熱的桑葉、連翹、赤芍、大黃適合於麥粒腫；菊花、霜桑葉配合適合於風火目赤較輕者。

對於目生翳障者，可用菊花、桑葉、谷精草、蟬蛻、木賊配伍，這個方法主要是適合於黑睛星翳而成的聚星障；腎氣不足而眼前昏花或出現黑花，可用菊花、枸杞子、肉蓯蓉、巴戟天配伍；肝腎之陰不足而兩眼昏花或者眼睛乾澀，可用菊花、枸杞再配合六味地黃湯，這就是著名的杞菊地黃湯；氣血不足而眼睛濡養不足視物不清者，可用菊花配伍人參、黃芪、當歸、熟地。

四、菊花通耳鼻二竅。

菊花不僅疏風散熱，還能通鼻竅、通耳竅。遇風而鼻子癢，鼻內乾燥，或者打噴嚏，或者流鼻涕者，可用菊花、防風、蒼耳子、辛夷配合，原方法中還要用到細辛，只是細辛有毒，非專業人士不可掌控；風氣壅耳，從而經常重聽、頭目不清的人，可用菊花、荊芥、羌活、石菖蒲、川芎；痰火耳鳴可用菊花、梔子、川貝、瓜蔞皮；肝熱而耳鳴可用菊花、龍膽草、柴胡、石菖蒲。

五、菊花降脂、降壓

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菊花、金銀花等份泡水喝可用於降壓，而頭暈為主者可以加半量的桑葉；動脈有硬化或者血脂較高的人可以加等量的山楂，但是如果胃不太好可以把山楂減半。血脂偏高的人還有一個養生方法，就是菊花、丹參、山楂等份泡水喝，一般堅持喝三個月左右可以明顯看到成果。

菊花是常用的中藥，但是也有黃菊、白菊之分，一般來說平肝陽、降壓多用白菊，疏散風熱多用黃菊，這也是養生的一個小技巧，至於野菊花的清瀉之力偏大，所以養生多用菊花，野菊花多是入藥。

以上轉自：“淏先生說養生”，僅為傳遞知識，侵聯必刪。

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