喝酒後為什麼會口乾？

仁岸百年2022-01-08 12:30:21

喝酒後為什麼覺得口乾？

酒後口渴的形成原因很多，有外因也有內因，有諸如當天吃的菜品與酒品發生反應後導致口乾，也有因為自己體質原因導致酒後口渴等等

一

酒的工藝問題

同一個人，喝不同種類的白酒，有的會導致口渴，有的則不會。

按照工藝來說，純糧固態法釀造的酒，因其長久的窖藏期，會去除掉大部分的有害物質，相較而言影響較小，所以一般不會有口乾上頭的情況發生。

但是如果是酒精勾兌酒，影響則比較大，首先是品質會非常差，雜醇、醛類物質含量大，雜醇油在人體內的氧化速度比乙醇慢，會長時間導致新陳代謝加快、體液流失而導致口渴。而醛類物質在人體的藥理作用可以比酒精強幾百倍，導致末梢血管擴張、心跳加快，體液排出和流失，造成口渴以至於大半夜起床到處找水喝的情況。

二

人的體質問題

同樣的酒，一群人一起喝，有的人喝完一點兒事沒有，淡定的很。

有的人喝完則臉紅脖子粗，這是因為肝臟分解功能要稍微差一點，酒精得不到有效分解，乙醛無法完全被代謝，所以會引起臉紅等生理反應

三

酒液進入人體後發生了什麼？

酒精的化學成分是乙醇，飲酒後，乙醇會由口腔進入人體消化道，並從胃部就開始被人體吸收，其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%，其餘大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內被吸收，進入血液。

大約90%的乙醇在肝臟中被化學分解。血液中的乙醇透過靜脈到達肝臟，並在肝臟中進行兩次脫氫氧化反應，中間產物為乙醛和乙酸，最終形成二氧化碳和水，並釋放一些熱量。

所以有人會有冬天喝酒暖胃、暖心之類的說法。

而一部分乙醇會透過肺部排出。由於乙醇容易揮發，飲酒後，血液中的乙醇透過肺部的毛細血管進入肺泡中，再由呼吸系統隨呼氣揮發而排出體外。

酒沒灑在身上，渾身卻有一股酒氣的原因，就在於此。

另外還有少量乙醇在腎臟中經腎小球的濾過，隨體內多餘的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液，加快了尿液的生成和排出，因此，會看到許多人在酒後頻繁上洗手間。

最後，還有些乙醇會透過汗腺隨汗液排出體外。

四

如何緩解口渴的情況？

首先，喝酒的過程中可以在旁邊放礦泉瓶水，隨時補充水分

其次，口渴時，先喝果汁再喝純淨水可以儘快解渴

最後，選擇純糧固態法釀造的好酒，貴是貴一點，身體最重要。

過量飲酒，有害健康，酒後請勿駕駛！