青·讀 :一個桔子,一個香蕉,你選哪個? - 知乎
01
前些天我生活中發生了一件非常有意思的事,我帶公司的一位小美女出去談工作,在出租車上,我問她:“我有一個桔子,一個香蕉,你選哪個?”小姑娘迷茫臉,表示沒懂。
我又問了她一次:“一個桔子,一個香蕉,你想要哪個?”小姑娘想了一下,很慎重地說:“恩……桔子吧!”
然後我從揹包裡掏出了一個桔子遞給她,沒想到她鬆了一口氣大笑起來,說:“哈哈,我以為您讓我做心理測試呢,哈哈哈……”
我也樂了,我說呢,不就是讓她選個水果嘛,猶豫這麼半天,看來大家跟心理醫生在一起都會時刻擔心被看穿?這件事我每每想到,都覺得挺有趣的。
有不少人問過我,跟你們搞心理的人交往一定要很小心吧,因為你們懂心理學呀,眼睛像是帶著X光一樣,一下子就能看到別人心裡去。我相信每一位諮詢師都被問到過這樣的問題。
02
其實,
所謂的“看穿別人”,也就是說是透過人的行為去觀察他的模式,透過模式再去判斷他的成長經歷和原生家庭的影響。
進而再反過來幫他梳理,他現在的困擾到底是哪裡來的,再幫助他自己找到,目前解決心理問題的最佳方案,這是心理治療的基本過程。
這一過程只會在我們工作時,確切地說,是在和來訪者建立諮詢關係時,才會起作用。
在生活中的其它時刻裡,心理醫生也要回到自己的生活裡過自己真實的人生,而不會總帶著工作的狀態的。事實上,內心越純粹,生活越投入,越敢於用自己的柔軟去碰撞生活的粗糲的人,才更能做好心理工作。
不帶著面具、無懼他人目光、活出真我,這才是心理諮詢的終極目的。
03
不過,學點心理學,的確可以讓我們更瞭解人性和人心理的普遍規律,能夠增長很多的智慧。
每個週末的讀書單元,我都會帶著大家一起閱讀心理學的書籍。
今晚我們繼續一起閱讀著名心理專家武志紅老師的心理學隨筆集《
你就是答案
》。心理學能幫助我們快速地看清一個人嗎?聽聽看。
移步青音微信公眾號“青音”(ID:sweetamily),聽青音姐為你讀書。