冬季（元旦）爬華山需要什麼運動裝備及必備物品？

作者：由徐姑娘發表于收藏時間：2014-12-03

知乎使用者2014-12-16 20:26:19

總有這麼一群相似的人奔向同一個地方，希望能遇上～哈哈

0910的胖子2015-12-06 23:46:16

下雪不去，沒男生不去。沒通宵過不去。山腰上叫天天不應，沒決心容易放棄，不去。

常備不提，暖寶寶，保溫杯可以拿

I'm吉KK2015-12-07 20:01:39

剛好上個月二十號爬了華山，就說一下吧。十一月中旬的華山已經很冷了，上去山上有雪還結了冰，所以建議下雪天就不要登山了，不過坐纜車上下不限。

我因為十一月下旬找了新工作，所以之前幾天就去了西安玩了幾天，我是自己一個人去的（男）。提前訂了青旅第四天下午從西安坐火車去的華山，找了青旅然後去吃飯順便買了東西，清單如下：

1，吃的：買了兩個火腿腸、一包麵包、一些巧克力士力架、一些水果、一個八寶粥還有一個肉夾饃。因為晚上爬的山，所以基本準備了三頓飯的量。

2，喝的：你應該帶個保溫杯，山上每隔一段就有小店提供熱水。我帶了兩個礦泉水、兩包奶、一個紅牛。反正水應該會喝很多（可以帶錢在山路上買）3，衣服：鞋子最好登山鞋或運動鞋（山上腳冷）、厚襪子加鞋墊、我是保暖褲加牛仔褲（不過一月建議秋褲+保暖褲+運動褲）、衣服背心抓絨衣薄棉衣（一月建議裡面穿一件可以換的在山頂衛生間的裡面的溼漉漉的衣服換掉+冬天的衣服就好了，不過注意防風）。還可以在山頂租一件軍大衣

4，裝備：手套（這是必須的，上山很多地方都是手扶鐵鏈的，山下有一塊還是兩塊的手套，還可以有一點保暖效果）、頭燈（有些地方照明不太好，可以解放雙手）、一個揹包（一般的運動的揹包就好，我用了自己在學校的書包）、紙巾（擦汗）、帽子、拍照裝置、如果水汽大可以備一件雨衣（我的沒有用到就當防風衣了）、記得帶移動電源哦。

其他的靠自己需要什麼吧，注意雪天不能爬山除非纜車。我失業窮所以上下都是靠雙腳。上山花了六個小時（坑啊，相信了網上攻略結果十一點出發太早了，到半山腰玩了一個小時手機消耗時間，還走走停停消耗時間，五點多到了山頂又在那裡玩手機消耗時間，算了一下其實我只需要不到四個小時就可以了，因為一個人去早了太無聊），結果到了山頂等等等，等到了一個陰天，一個小時後就下山了，下山走的山右邊的一條路，花了兩個半小時，花了二十坐車回去了。

建議：吃的喝的可以在山上買，不過價格肯定會貴一些。保溫杯還是帶著的，那麼冷的天女孩子還是不要喝涼水了，喝水和吃東西都要少吃多餐，不然廁所不好找。建議上山靠腳下山纜車的，我是窮加身體好，所以全程靠腳。不要帶太多的東西吧，上山越走越累，我的水就帶多了，可以找個男生一起爬山。

以上只是自己的經歷/經驗，因為客觀條件不一樣還是結合自身吧。也不要覺得很難，人多說說笑笑就好多了。

溫木2016-01-01 22:15:44

華山，一個人去過一一次，現在正在想要不要現在就走去爬華山呢……哈哈

1，食物篇。上次去的時候得到當地一家人的照顧，計程車費都不讓我出，萍水相逢給的建議很是受用，要帶果蔬上去，一根黃瓜比一根烤腸要好多了，出了水啊麵包什麼的，果蔬類稍稍帶點保證很受用。

2，衣物裝備。吸汗內衣加可以擋風的外衣加足夠的保暖，上面有租軍大衣的，不貴，受不住了可以來一發。又不是很高，不會冷的咋樣，冬季還是來一發頭燈，一兩個人有就好了，除了個別地方，上山的路大部分都有路燈。

3，時間。本人是一個執拗的人，非要看日出，天公作美，每次也都看得到日出。華山適合半夜10點左右開始慢慢悠悠地且聊且爬，到山頂時正好6點左右，東峰頂上地方不大，節假日早點上去佔個好地方，非節假日不用急，然後就等日出罷，看完日出移駕南峰，什麼鷂子翻身，底下髒亂差，不建議去，長空棧道倒是可以玩玩，再去西峰，去西峰時若運氣好，正好雲霧繚繞，沉香七聖母的故事你可要好好體會下，覺得最美還是西峰，後來自西峰繞回北峰，再返回即可，西峰的索道也好了，不想徒步下山的直接坐索道下就可以了。

4，至於景點，我一慣的看法是，凡是到處可見的景點名字都俗的很，山上氣象萬千，你要細心觀察，每個地方都可能成為最好的景點。

5，安全，雖說華山以險著稱，到如今的華山已經從一匹野馬被訓成家貓，記住一點，看景不走路，走路不看景即可。