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乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

作者:由 素菜大全 發表于 收藏時間:2021-12-18

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯。菜花是我平常很喜歡吃的食材之一,特別是那種長得比較散的菜花,來點辛辣味煸炒,用的時間不多成品卻幹香入味,而且菜花莖的部位還能保留脆爽的口感,非常下飯!菜花有人焯水,有人直接炒,其實都錯了,今天就給大家分享一個乾鍋菜花的詳細做法,做好的乾鍋菜花口感香辣脆爽,好吃又下飯,味道是又香又辣又好吃,做法和調料都很簡單,學會在家自己就能做,做法超簡單。

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

準備食材:

菜花、螺絲椒、紅辣椒、小米椒、蔥花、姜、蒜末、鹽、食用油、生抽、蒸魚豉油、味精

具體做法:

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

1。剛從市場上買回來了一個有機菜花,先用刀從根部把菜花一朵一朵地切下來,切剩下的根部就不要了,再直接用手把菜花撕成小朵放入盆裡面,然後把菜花處理一下,準備一盆涼水,往盆裡加入一勺鹽攪勻化開,再把菜花倒入盆裡面浸泡20分鐘,這樣做是為了泡出菜花的農藥殘留和蟲卵。

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

2。接下來準備三個洗乾淨的螺絲椒,直接用刀斜切成段,洗兩個紅辣椒搭配顏色,把紅辣椒也切成段備用,洗兩個小米椒,切成小圈。

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3。菜花泡好後,再把菜花多衝洗幾遍,鍋裡水燒開後,往鍋里加入一勺鹽入個底味,再加少量的食用油,可以保持菜花的色澤度,然後把洗乾淨的菜花倒入鍋裡焯水,這裡煮大約1分鐘就可以了,煮的時間不能過長,不然菜花的口感就不脆了,把煮好的菜花控水撈入盆裡面備用。

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

4。把鍋燒熱後,往鍋裡倒入油,加入切好的蔥薑蒜和小米椒進去翻炒,炒出裡面的香味,再加點生抽和蒸魚豉油進去翻炒,炒出香味後,加入青紅辣椒進去翻炒,炒出裡面的香辣味,然後倒入控幹水分的菜花進去翻炒均勻,最後加入一勺鹽和一小勺的味精調味,翻炒均勻就可以關火出鍋了。

乾鍋菜花怎麼做好吃?教你正確做法,口感香辣脆爽,好吃又下飯

5。咱們今天這個乾鍋菜花就做好了,這樣做的菜花口感香脆爽口下飯,味道是又香又辣又好吃,做法非常的簡單,喜歡的朋友趕快在家試試吧。

標簽: 菜花  翻炒  乾鍋  口感  紅辣椒