社恐。今後該怎麼辦?
你的父母是什麼態度呢?他們可否對你成長,學業十分看重,如果是這樣的話,希望你慎重,能堅持就堅持下去。如果他們本來對你讀書,走大學,好工作,這條路不看重,那麼選擇自己開心的那條路無可厚非!無論哪條,送你一句話,在盯著勺子裡兩滴油的同時,欣賞沿途的風景,放輕鬆,人生是一個漫長而動態的過程,但做每件事還是有一個一般意義上的最佳時段,祝好!還有相信自己,悅納自己,我曾更社恐,還是透過鍛鍊走出來(比如高考結束去做暑假工,服裝店裡當銷售店員等),並真的看過不少風景。生活中,大部分人都挺友好的。
我也是17歲開始的涉恐,但之前兩三年已經陸續浮現危機了。現在我24週歲了。青春的七年就在涉恐的頹廢中過去。不過,我感謝自己高中的堅持,考上了大學。感謝自己大學沒有徹底放棄,壓線順利畢業。後來很狗血的找到工作,也算是小幸運,雖然又混了一年半,但現在算找回了半個自我。
你的問題啊,以我的經歷可以肯定告訴你是可以改變過來的,不要灰心。
但需要一個過程,是一個階段一個階段恢復過來。逐漸減輕,一直到好轉,甚至比原來更好。
這需要你去保持一個改變的心,隨著你的改變,這顆心會越來越強的。
其實方法也很簡單,就是不斷學習,不斷思維,只要把思維方式轉變過來就好了,也就是培養正思維過程。
你在這裡寫出了自己很多問題,這非常好,而且也有改變自己意願。
這是你的優點和優勢,讚美你。
要一直保持這個優點,別看你現在很差,但我非常看好你,所以無論你現在多麼糟糕未來多麼差,但這個優點會帶你走向光明,最終發光。
具體怎麼學習,這需要有善友善師來不斷引導你,我先寫到這裡。
你還太小,17歲應該是讀書的年齡啊……社交現在還不急吧……
去看下心理醫生,你太在意別人的看法了
心裡裝的太多啦消化不過來容易崩潰
大膽走出去 做事的時候就專心致志不要想雜七雜八的
可以去找個發傳單的兼職鍛鍊下自己
人活在這個世界上就避免不了和別人交往
活在自己的世界中不是辦法
不要坐井觀天 你是個挺聰明個很有潛力的人,未來還是很美好,回到學校好好學習考個心儀的大學,一切都會好起來的