有哪些適合長期坐著的人用的東西?
作者:由 匿名使用者 發表于 書法時間:2018-08-27
一個腰枕,可以減輕長期伏案工作造成的腰椎壓力過大,保持腰曲。
一個U型頸枕,可以避免因低頭太久引起的頸肌勞損。
一個帶提示音的水杯,提醒定時喝水 起來活動活動。
如果中午在辦公室休息,而條件允許的話,可以買個摺疊床,以免趴著睡造成脊柱生理曲度變形。
健身鋼球,可以減輕長期使用鍵盤時手指關節壓力增大誘發腱鞘炎。 外加一個人體工學支撐,可以減輕長時間使用滑鼠時腕關節和肘關節的壓力增大。
我有三樣東西
1。長條枕頭,非專用U型枕,我選的是較有硬感的記憶枕芯
2。充氣頸椎牽引器
3。你不好好坐著,就會像我這樣
後面就會用到這個
座椅腰靠,很有必要
買個舒適的靠枕。可以減輕腰部壓力。最好還是合理控制久坐時間。還有姿勢。生活多鍛鍊 多運動
讓人坐著用的東西?當然是椅子了,難不成是柺杖?哈哈哈
我也是一天坐著工作八小時的上班族,非常不幸,但不幸中的所幸是我有一把好椅子,可以推薦給你——黑白調E3。
這個椅子腰背分離,腰部是三區護腰設計,不是那種固定的一體式,所以可以適應不同身材的人,它的腰託、扶手都可以調節,整體的傾斜角度也可以隨意調節,所以不管是久坐辦公還是仰躺休息它都hold住,可以有效緩解腰部所受到的壓力。